Огород
Куры – самые распространенные птицы, которых разводят фермеры. Продолжительность жизни кур – один из наиболее актуальных вопросов, который волнует фермера-птицевода. Каждая порода кур отличается по ряду признаков. Продолжительность жизни – одна из характерных черт отличия популярных пород.
Горох известен своими полезными свойствами по всему миру уже не одно столетие. Благодаря своей питательной ценности издавна входил в ежедневный рацион как богачей, так и бедняков. По сей день ценится и культивируется с лечебной и кулинарной целью. Созревшие гороховые семена чаще употребляют в вареном виде, а зеленый едят свежим либо консервированным. Не менее востребован сушеный, или лущеный горох. В любом состоянии горох является кладезью витаминов и микроэлементов.
ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!
Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: "Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. " Читать подробнее >>
Горох содержит богатый набор жизненно важных для организма компонентов, поэтому его употребление в любом виде принесет существенную пользу для здоровья. В народной медицине эту культуру не используют как лекарственное средство. Продукт служит пищевой добавкой в рационе здорового питания. Наряду с высокой пищевой ценностью гороховые блюда обладают профилактическим и общеукрепляющим воздействием.
В химическом составе присутствуют:
микроэлементы: марганец, цинк, медь, магний, кальций и калий, фосфор; витамины, группы: А, В, Е и РР; аминокислоты: лизин, метионин, триптофан; натуральные сахара; пищевые волокна; бета-каротин; йод; холин.
В свежем зеленом горохе белка больше, нежели в хлебе и мясе, при довольно низкой калорийности - 70 ккал100 г. Сухой горох намного калорийнее — около 299 ккал100 г. Консервированный имеет меньше калорий, но особой пользы от него нет. Пищевая ценность определяется высоким содержанием углеводов и белков.
Соотношение БЖУ на 100 г продукта следующее:
белков - 17 г; жиров - 1,5 г; углеводов - 40 г.
Китайская роза, или гибискус, получила в народе не самое приятное прозвище. Это растение называют цветком смерти, а суеверные люди приписывают ему разные мистические свойства. Но он далеко не всегда приносит в дом неприятности – некоторые приметы о китайской розе имеют положительную трактовку и предвещают благоприятный поворот судьбы.