Огород
Многих людей, доверяющих народным оздоровительным рецептам, интересуют полезные свойства и противопоказания иван-чая. Трава под названием иван-чай широко распространена в России и используется для исцеления многих недугов — любопытно изучить свойства и лечебную пользу.
Как выглядит и где растет иван-чайИван-чай — высокое травянистое растение с прямым стеблем, узкими листьями и яркими сиреневыми цветками, собранными в продолговатые соцветия. Встретить траву можно практически повсюду — иван-чай широко распространен на лесных полянах и в лугах, на обочинах дорог и вырубках, на пожарищах. Произрастает кипрей на территории всего Северного полушария.
Химический состав иван-чаяЭлементный состав растения отвечает за пользу и вред иван-чая для здоровья. В цветках и листьях этой полевой травы присутствуют:
клетчатка и зола; жиры, углеводы и белки; витамины С, А и РР; витамин В9; калий, магний и натрий; железо и кальций; фосфор и цинк; медь и селен; антиоксиданты; дубильные вещества.
В 100 г растения содержится около 100 ккал. Однако применяют траву в малых дозировках, поэтому питательность растения не имеет большого значения и не приносит вреда.
Здоровье | 07-08-2018 | 6799 просмотров
Иван-чай, Кипрей, или Копорский — это многолетнее травянистое растение семейства Кипрейные. Типовой вид рода Иван-чай ( Chamerion ), во многих классификациях включаемого в состав широко принимаемого рода Кипрей ( Epilobium ).
