Сладкий рис с тыквой и изюмом

Сочетание риса с тыквой по мнению диетологов считается идеальным. Блюда из этих продуктов обладают низкой калорийностью, полезны для пищеварения, а рис — это природный абсорбент, который выводит из организма вредные соли и токсины. Приготовьте сладкий рис с тыквой и изюмом в духовке в домашних условиях и наслаждайтесь десертом с гостями.

Сладкий рис с тыквой и изюмом: фото рецепт в домашних условиях

Данный дуэт можно готовить разными способами — на сковороде, в кастрюле или духовке, дополнять различными продуктами, особенно вкусно получится с сухофруктами — изюмом или курагой. Обычно молочную рисовую кашу с тыквой и другими добавками готовят на плите, но при этом необходимо тщательно следить за процессом, чтобы не сбежало молоко, регулярно перемешивать. Поэтому приготовление в духовке считают значительно удобнее. При этом рис будет иметь рассыпчатую структуру.

Сладкий рис с тыквой и изюмом: рецепт в домашних условиях

Это постное блюдо может быть, как основным, так и выступать в роли десерта, поскольку имеет нежный сладкий вкус и непревзойденный аромат.

Ингредиенты

  • 200 грамм риса;
  • 400-500 миллилитров молока;
  • 150 грамм тыквы;
  • 20 грамм изюма;
  • 2-3 столовые ложки меда;
  • 40 грамм сливочного масла;
  • щепоть молотого мускатного ореха.

Как приготовить сладкий рис с тыквой и изюмом в духовке

Пошаговый рецепт сладкого риса:

Тыкву очистите от жесткой корки, ножом соскоблите семена и мягкие волокна, нарежьте маленькими кубиками.

На плите разогрейте сковороду, киньте сливочное масло, растопите его.

После загрузите тыквенные кусочки.

К ним добавьте изюм в чистом виде. Томите смесь на среднем огне следующие 5 минут, регулярно перемешивая лопаткой. За этот период ингредиенты полностью напитаются маслом и станут мягче.

Параллельно промойте указанное количество риса, слив мутную воду несколько раз.

Читайте также:  Сборка навесного кухонного шкафа

Затем рис также перекиньте в сковороду.

Всыпьте небольшую порцию молотого мускатного ореха, держите содержимое на огне еще 2-3 минуты. Чтобы рис не пригорел, часто перемешивайте его.

Состав перекиньте в просторную жаропрочную форму, разровняйте его силиконовой лопаткой.

Далее полейте массу медом. Мед при желании можно заменить сахарным песком.

Залейте рис горячим молоком, холодная жидкость будет очень долго подогреваться в духовке.

Форму накройте фольгой, установите на средней уровень духовой печи, готовьте около 30 минут при температуре 180 градусом. Периодически проверяйте рис, если молоко ближе к концу процесса не полностью исчезло, уберите фольгу, это ускорит процесс выпаривания.

Готовый рис остудите, распределите по порционным тарелочкам.

Испокон веков армянский народ подает это блюдо в праздничные дни, чтобы жизнь была сладкой, богатой и яркой, как плов, запеченный в тыкве.

Ингредиенты для «Сладкий плов в тыкве "Хапама"»:

  • Тыква (можно взять одну большую,либо две маленькие.) — 1 шт
  • Рис (Рис ТМ Мистраль) — 2 стак.
  • Масло сливочное — 120 г
  • Изюм — 100 г
  • Чернослив — 100 г
  • Курага (Сушеный абрикос) — 100 г
  • Орехи грецкие (измельченных) — 1 стак.
  • Корица — 2 ч. л.
  • Сахар — 30 г
  • Мед — 5 ст. л.

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 6

Рецепт «Сладкий плов в тыкве "Хапама"»:

Подготовить все ингредиенты.

Рис сварить в большом количестве подсоленной воды до полуготовности. Процедить через сито.

Залить сухофрукты (изюм, чернослив, курагу) на 10 мин кипяченной водой.

Аккуратно вырезать крышечку тыквы, почистить от семечек.
Промыть тыкву водой.

Посыпать внутреннюю часть тыквы сахаром.

Нарезать курагу и чернослив кубиками.

Нагреть сливочное масло на сковородке.

Добавить сухофрукты. Немного потушить.

Добавить измельченные орехи. Перемешать.

Добавить мед. Перемешать.

Добавить корицу. Перемешать и потушить несколько минут.

Смешать рис со сладкой массой.

Заполнить тыкву начинкой.

Накрыть крышечкой и поставить в духовку на 1 час при 160 градусах.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Нравятся наши рецепты?
Читайте также:  Как держать баранов в домашних условиях
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Похожие рецепты

Баклажаны с куриным фаршем, запеченные в капусте

  • 54
  • 482
  • 17823

Перец с брынзой на гриле

  • 48
  • 90
  • 2320

Фаршированный перец с зелеными овощами

  • 1
  • 7
  • 846

Баклажаны, запечeнные в тесте "Aubergines au four en croute"

  • 74
  • 251
  • 14526

Баклажаны с опятами и миндалем

  • 45
  • 119
  • 19848

Запеченный картофель с сырным колпачком

  • 44
  • 79
  • 5056

Интересные голубчики

  • 39
  • 25
  • 5696

Батат, фаршированный грибами и рисом

  • 22
  • 13
  • 1138

Мини-патиссоны фаршированные

  • 6
  • 43
  • 1094

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Пикантный"

  • 94
  • 1771
  • 39232

Закуска "Овощное наслаждение"

  • 151
  • 938
  • 73754

Воздушный сметанный десерт

  • 515
  • 1649
  • 91825

Фотографии «Сладкий плов в тыкве "Хапама"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

9 января 2016 года маша день #

11 января 2016 года Kara Baker # (автор рецепта)

6 января 2016 года mariana82 #

Поздравляем с благодатью
В светлый праздник Рождества.
В эту ночь мы все, как дети,
Ждём от неба волшебства.

Ожиданиям в награду
Вифлеемская звезда
Путь к спасению укажет
И поможет нам всегда.

6 января 2016 года Kara Baker # (автор рецепта)

29 декабря 2015 года Татника #

30 декабря 2015 года Kara Baker # (автор рецепта)

31 декабря 2015 года Татника #

31 декабря 2015 года Kara Baker # (автор рецепта)

27 декабря 2015 года mariana82 #

27 декабря 2015 года Kara Baker # (автор рецепта)

27 декабря 2015 года katia Giovedi #

27 декабря 2015 года Kara Baker # (автор рецепта)

27 декабря 2015 года чалдонка #

27 декабря 2015 года Kara Baker # (автор рецепта)

27 декабря 2015 года Kuss #

27 декабря 2015 года Kara Baker # (автор рецепта)

27 декабря 2015 года Елена Юровна #

27 декабря 2015 года Kara Baker # (автор рецепта)

26 декабря 2015 года chudo #

26 декабря 2015 года Kara Baker # (автор рецепта)

26 декабря 2015 года Aigul4ik #

26 декабря 2015 года Kara Baker # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Читайте также:  Где растет кедр в мире

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

С тыквой обычно варят пшенную кашу, но, по-моему, рисовая каша с тыквой и изюмом получается гораздо вкуснее, особенно если тыква спелая и ароматная.

[simg][/simg]

Ингредиенты: (на 2 порции)

  • 0,5 стакана круглого риса
  • 1 стакан воды
  • 1 стакан молока
  • 250-300 г мякоти тыквы
  • горсть изюма
  • 20 г сливочного масла
  • соль. сахар по вкусу

Приготовление:

Рисовую кашу с тыквой и изюмом, как и любую другую, лучше варить в антипригарной посуде.

Сначала перебираем изюм, освобождая его от хвостиков, моем и заливаем водой, чтобы стал помягче.

Рис промываем, заливаем стаканом (250 мл) холодной воды и ставим на плиту. После закипания варим минут 10 на небольшом огне.

Пока рис варится, нарезаем тыкву небольшими кубиками со стороной примерно 1,5 см.

Когда воды в кастрюле с рисом почти не осталось, добавляем стакан молока наравне с краями, тыкву и изюм. Кладем примерно 0,5 ч. л. соли без горки и 1 ч. л. сахара без горки. Ориентируйтесь на свой вкус – если тыква сладкая, возможно, сахар не потребуется совсем.

После закипания варим минут 15 на слабом огне до готовности риса, изредка помешиваем. Если рисовая каша получается густовата, добавляем еще немного молока, не больше 1/3 стакана. Количество молока зависит и от вида риса, и от количества тыквы. В готовую кашу кладем сливочное масло и перемешиваем.

В общей сложности рисовая каша с тыквой и изюмом варится 30-35 минут. Отличное сытное блюдо на завтрак!

В качестве быстрого вкусного завтрака можно приготовить также ленивые вареники с творогом, омлет с брокколи и сыром или отличный по вкусу турецкий омлет с овощами – менемен.

На сегодня все. Доброго дня и удачи!

Готовьте всегда с удовольствием!

С добрым утром!