Содержание
Цель: Развивать чувство коллективизма, чувство единства, сплоченности, формировать у воспитателей ответственность за свое здоровье, мотивацию на здоровый образ жизни даётся домашнее задание воспитателям подобрать в течение недели пословицы, поговорки о здоровье, смешные анекдоты.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| Мастер – класс для педагогов | 44.01 КБ |
Предварительный просмотр:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД «СЕВЕРЯНОЧКА» ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕГО ВИДА С ПРИОРИТЕТНЫМ ОСУЩЕСТВЛЕНИЕМ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ
Мастер – класс для педагогов
"В здоровом теле – здоровый дух"
подготовила: педагог-психолог С.Ю. Бармак
Общеизвестно, что профессия педагога – одна из наиболее энергоемких.
Для ее реализации требуется огромные интеллектуальные, эмоциональные и психические затраты. Достаточно быстро происходит эмоциональное истощение педагогов. Синдром хронической усталости лежит в основе многих психосоматических заболеваний, происхождение которых напрямую связано с состоянием души человека. В результате повышается тревожность и агрессивность, процветает самоцензура, ограничивающая свободное творческое самовыражение личности педагога. Для профилактики этих заболеваний, в нашем ДОУ в рамках недели здоровья проходят мероприятия с педагогами.)
Цель: Развивать чувство коллективизма, чувство единства, сплоченности, формировать у воспитателей ответственность за свое здоровье, мотивацию на здоровый образ жизни даётся домашнее задание воспитателям подобрать в течение недели пословицы, поговорки о здоровье, смешные анекдоты. Ведущий:
"Здравствуйте" – это слово одно из первых и у тебя, и у меня. Ты услышал его сразу, как только начал ходить жить и говорить. Нет дня, чтобы человек не произнес его. Проснулся, открыл глаза: "Здравствуйте!". Так на земле начинается день. "Здравствуйте!". Кажется на первый взгляд, какое оно простое и самое обыкновенное слово. А какое оно солнечное! И сколько радости, света несет в себе! В нем все: и тепло, и встречи, и рукопожатие друзей, и пожелание здоровья.
"Здравствуйте", – говорят люди. Одно только здравствуйте! – а на лицах улыбки, и беседа дружней. Слово "Здравствуйте" – очень старое. Связано оно со словом "дерево". Когда-то давно люди, произнося слово "здравствуйте", желали другим быть здоровыми, крепкими, могучими как дерево дуб. И теперь, когда мы произносим это слово, желаем человеку быть здоровым, крепким, сильным.
1. Ведущий: Одной из формул здоровья является эмоциональное состояние.
"Цвет способен на все. Он может родить свет,
успокоение или возбуждение.
Он может создать гармонию или вызвать
потрясение; от него можно ждать чудес,
но он может вызвать и катастрофу".
Сказано очень верно. Ведь цвета влияют на организм человека, на его нервную систему и сферу эмоций.
Предлагаю пройти по залу и выбрать из палитры красок тот цвет, который соответствует вашему настроению. Звучит спокойная музыка. (По всему залу, на полу, лежат геометрические фигуры восьми цветов, на обратной стороне дается интерпретация каждого цвета).
Согласно исследованиям ряда авторов, физиологическое воздействие цветов можно свести к следующему:
"Цвет сам по себе что-то
выражает – от этого
нельзя отказаться, это надо
Фиолетовый – соединяет эффект красного и синего цветов, угнетающее влияет на нервную систему, действует на сердце, легкие и кровеносные
сосуды, увеличивая их органическую выносливость.
Коричневый – успокаивает, вызывает депрессию и печаль, усыпляет, притупляет эмоции. Чтобы коричневый цвет не вызывал депрессию, его нужно применять с добавлением желтого и оранжевого.
Синий – успокаивающее действие переходит в угнетающее, способствует затормаживанию функций физиологических систем организма.
Голубой – снижает мускульное напряжение и кровяное давление, успокаивает пульс и снижает ритм дыхания. Он наиболее успокаивающий, вызывает чувство свежести.
Красный – проникающий, увеличивает мускульное напряжение, а следовательно, кровяное давление и ритм дыхания. Стимулирует мозг, активизирует все функции организма. Цвет жизни и действия.
Оранжевый – одновременно является и согревающим, и стимулирующим, то может в разных случаях и успокоить, и раздражать. Этот цвет улучшает пищеварение, ускоряет пульсацию крови.
Жёлтый – тонизирующий, способствует мускульной деятельности, стимулирует зрение, а следовательно, и нервы. Успокаивает слишком возбужденное состояние, стимулирует мозг, активирует умственную работу. Цвет хорошего настроения и веселья.
Зелёный – уменьшает кровяное давление и расширяет капилляры. Успокаивает и облегчает невралгии и мигрени. Пробуждает в человеке терпение, на продолжительное время повышает двигательно-мускульную работоспособность.
Участники делятся на пары. Первые номера становиться внутренним кругом, вторые – внешним. Первые номера остаются на месте, вторые – передвигаются вокруг них по часовой стрелке, при этом каждая пара произносит стихотворение-приветствие и выполняет соответствующие действия:
Здравствуй, друг! Здороваются за руку.
Как ты тут! Хлопают по плечу друг друга.
Где ты был? Дергают за ушко друг друга.
Я скучал! Кладут руки себе на сердце.
Ты пришел! Разводят руки в стороны.
- настроить каждого участника на работу в группе;
- вызвать ощущение доверия и психологического комфорта в данной группе людей.
Психолог: перед началом дальнейшей работы, я думаю, нам стоит вновь познакомиться. Как правило, в тренинговых группах принято называть друг друга по имени, поэтому на некоторое время забудьте о том, что у вас есть отчество. Давайте устроимся по удобнее, представимся, передавая мяч и называя свое имя, а также слово, отражающее настроение или наше состояние (Катя – дружелюбная).
Вопрос педагогам: "Что же такое здоровье?".
– Здоровье – сила и ум, настроение, эмоциональное состояние.
– Здоровье – это красота.
– Здоровье – самое большое богатство.
Ведущий: А что нужно делать, чтобы быть здоровым? (ответы педагогов).
– следить за физическим состоянием, не заниматься самолечением,
– правильно питаться, следить за состоянием зубов,
– передавать виды деятельности,
– спать не менее 7-8 часов в сутки,
– заниматься спортом или физическими упражнениями,
– закаливать свой организм (аромотерапия, фитотерапия, цветотерапия+).
Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено и русским народом. Вопрос к командам: " Назовите пословицы и поговорки, в которых говориться о здоровье", например: "Здоровье дороже золота", "Здоровье ни за какие деньги не купишь".
Ведущий: Умеете ли вы расслабляться? Расслабление это забота о самом себе, помощь самому себе, создание условий для нормальной работы всего организма, т.к. в процессе расслабления перераспределяется энергия, что приводит тело к равновесию и гармонии. Это позволяет устранить беспокойство, возбуждение снимает напряжение со всех органов, восстанавливает силы и здоровье. Существует много способов расслабления. Назовите, какие вы знаете (предполагаемые ответы).
Для того чтобы избежать этих негативных явлений, необходимо научиться чередовать умственное напряжение с физической работой, то есть активным
отдыхом, что сегодня я Вам и предлагаю сделать.
4.Музыкальное упражнение «Танец вдвоем»
Цель: установить контакт на невербальном уровне, почувствовать доверие к партнеру и самому себе.
Психолог: А сейчас зазвучит приятная музыка. Все участники с закрытыми глазами (можно надеть тканевые повязки на глаза) начинают выполнять танцевальные движения, после чего вы должны найти себе пару и продолжить танец вдвоем. Как только музыка перестанет звучать – откройте глаза и поблагодарите своего партнера.
После упражнения участники делятся своими ощущениями. Важно выяснить, оправдались ли их ожидания от своего партнера, какие чувства они испытали, когда сняли темные очки.
5. Упражнение «Шарики в воздухе»
Цель упражнения : Разминка, обучение координации совместных действий, уверенному поведению при необходимости адекватно реагировать на быстро меняющуюся ситуацию.
Описание упражнения : Участники объединяются в команды по 3-4 человека и встают в круги, взявшись за руки. Каждая команда получает по 5 надутых резиновых шариков. Нужно удержать их в воздухе в течение 5 минут, не расцепляя рук. При этом нельзя просто положить их на что-либо или зажать между телами, они должны все время именно летать в воздухе. Упавшие шары поднимать нельзя. Побеждает команда, которая сумеет удержать больше шаров.
Обсуждение : Какие качества нужно проявлять участникам, чтобы успешно справиться с таким заданием?
6. Упражнение «Кто быстрее?»
Цель : сплочение коллектива.
Группа выполняет задания быстро и четко.
Инструкция : Постройте, используя всех игроков команды.
7. Игра “Поменяйтесь местами. ” :
Эта игра позволит немного подвигаться, поднять настроение, а также узнать друг о друге дополнительную информацию. Убирается один стул, и водящий, стараясь занять освободившееся место, предлагает поменяться местами тем, кто: носит брюки, любит яблоки, умеет играть на гитаре и т.п. Когда правила игры становятся понятны, условия перемены мест усложняются. После подвижного упражнения можно спросить желающих, во-первых, кто, что и о ком запомнил, а во-вторых, кто хотел бы, чтобы рассказали другие, что о нем запомнили. Таким образом, участники меняются местами, а затем четверо сидящих рядом становятся членами одной малой группы.
8. Упражнение «Я – дома, я – на работе».
Разделить лист пополам. Составить 2 списка определений (как можно больше) «Я – дома», «Я – на работе». Как вариант можно предложить составить списки определений «Дома я никогда», «На работе я никогда». Это позволит выйти на имеющиеся стереотипы поведения, мышления.
• одинаковые качества, проявляющиеся в разных модальностях
• отсутствие общих черт
• какой список было составлять легче; какой получился объемнее?
• каково ваше отношение к тому, что в характеристиках есть заметные различия и т.д.
Комментарий: эти упражнения позволяют участникам посмотреть на их взаимоотношения с профессией как бы со стороны, первоначально определить свое отношение к сложившейся ситуации, отметить возможную проблемность, «перекосы» в распределении психической энергии.
10. Эстафета "Караван".
Участники должны пройти по следам, разложенным по полу, остановится у "Верблюжьей колючки", пожевать ее (3 раза сказать "Ам", сжимая и разжимая пальцы), вернуться к своей команде на четырех ногах (ходьба с опорой на ступни и ладони) и передать эстафету следующему игроку.
Цель: получить обратную связь от участников группы. Обеспечение возможностей выразить свои чувства, возникшие в ходе занятий.
Упражнение «Чему Я научился»
Я предлагаю вам сейчас подумать над тем, что вы приобрели, работая в группе. Пожалуйста, допишите по выбору любое из неоконченных предложений, представленных на плакате.
Предлагается большой лист бумаги со следующими неоконченными предложениями:
Я нашел подтверждение тому, что.
Я обнаружил, что.
Я был удивлен тем, что.
Я был разочарован тем, что.
Самым важным для меня было.
Что больше понравилось, что не понравилось…
Что выполнить было труднее всего, что легче…..
Ваши пожелания и т.д.
В заключении мне хотелось бы от Вас узнать, изменился ли цвет Вашего настроения или эмоциональное состояние осталось прежним (при изменении меняется цвет).
Я надеюсь, что у вас всегда будет такое же замечательное настроение, вы всегда будете поддерживать друг друга в трудную минуту. Ведь добрые дела – это тоже здоровье. Будьте здоровы.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Сценарий праздника "В эдоровом теле-здоровый дух", для детей старшего возраста детского сада. Показ кукольного спектакля о девочке Маше (для всех возрастов).
Цель: укреплять здоровье детей, воспитывать у детей стремление быть здоровым, формировать двигательную активность. Задачи.1. Создавать праздничное настроение у детей.2. Развивать физи.
в целях воспитания правильного отношения к здоровому образу у дошкольников, привлечения родителей к активному участию в спортивной жизни детского сада; развития интереса к спортивно – массовым меропри.
Комплексный план мероприятий, состоящий из разнообразных видов физкультурно оздоровительной работы, направленной на формирование личности в социально – психологическом, интеллектуальном, двигательном .
План проведения тематического дня здоровья, направленного на закрепление у детей знаний о здоровом образе жизни и содействие физическому развитию детей.
Галина Фондеркина
«В здоровом теле — здоровый дух». Мастер-класс для педагогов по использованию здоровьесберегающих технологий
«В здоровом теле – здоровый дух»
мастер-класс для педагогов по использованию
Цель: Распространение педагогического опыта по применению здоровьесберегающих технологий в работе с детьми дошкольного возраста.
Задачи:
• раскрыть значение здоровьесберегающих технологий;
• познакомить с методикой их проведения;
• поделиться личным опытом работы по сохранению здоровья дошкольников;
• познакомить педагогов с элементами здоровьесберегающих технологий с целью повышения их профессиональной компетентности.
Рано утром я встаю,
Бога я благодарю,
Солнцу, ветру улыбаюсь
И при этом, не стесняюсь,
Слово «здравствуй» говорю,
С кем встречаюсь поутру.
Всем здоровья я желаю,
Никого не обижаю.
Хватит места на земле
Людям всем, животным, мне.
Чтоб земля моя цвела,
Я желаю всем добра.
Быть здоровым очень важно. Только здоровый человек по-настоящему может познать радость жизни. Ему легко работать и учиться. Одного мудреца спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни: богатство или слава?» Подумав, мудрец ответил: «Ни богатство, ни слава не делают еще человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля».
Всемирная Организация Здравоохранения: Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов.
Здоровьесберегающая технология – это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.
В федеральных государственных образовательных стандартах одной из важных задач обозначена задача: «Охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия». Как быть?
Для начала обратимся к теоритическим основам здоровьесбережения. У меня в руках волшебный мяч. Сейчас я его кину в зал. Срывайте один стикер, прочитайте вслух и закончите предложение. Ловите скорей!
Комплекс упражнений для профилактики близорукости – это …
Комплекс упражнений для развития дыхательных функций организма – это…
Гимнастика для развития кистей рук – это…
Расслабление после длительного напряжения – это…
Гимнастика после сна – это ….
Молодцы! Все это здоровьесберегающие технологии.
Уважаемые коллеги! Сегодня мы с вами отправимся в морской круиз.
Приглашаю вас на палубу роскошной яхты. На ней мы отправимся на поиски бесценного сокровища – здоровья. Путь на яхту лежит через цветные барханы, волшебный ветер настроения принёс их к нашему берегу. Предлагаю вам выбрать один цвет, который соответствует вашему настроению. Звучит спокойная музыка. (По всему залу, на полу, лежат цветные полотна восьми цветов, на каждом листок с интерпретацией цвета).
Музыка (Поля Мариа) «Ностальгия» (Коррекционные технологии воздействия музыкой и цветом)
Фиолетовый – соединяет эффект красного и синего цветов, угнетающее влияет на нервную систему, действует на сердце, легкие и кровеносные сосуды, увеличивая их органическую выносливость.
Коричневый – успокаивает, вызывает депрессию и печаль, усыпляет, притупляет эмоции. Чтобы коричневый цвет не вызывал депрессию, его нужно применять с добавлением желтого и оранжевого.
Синий – успокаивающее действие переходит в угнетающее, способствует затормаживанию функций физиологических систем организма.
Голубой – снижает мускульное напряжение и кровяное давление, успокаивает пульс и снижает ритм дыхания. Он наиболее успокаивающий, вызывает чувство свежести.
Красный – проникающий, увеличивает мускульное напряжение, а следовательно, кровяное давление и ритм дыхания. Стимулирует мозг, активизирует все функции организма. Цвет жизни и действия.
Оранжевый – одновременно является и согревающим, и стимулирующим, то может в разных случаях и успокоить, и раздражать. Этот цвет улучшает пищеварение, ускоряет пульсацию крови.
Жёлтый – тонизирующий, способствует мускульной деятельности, стимулирует зрение, а следовательно, и нервы. Успокаивает слишком возбужденное состояние, стимулирует мозг, активирует умственную работу. Цвет хорошего настроения и веселья.
Зелёный – уменьшает кровяное давление и расширяет капилляры. Успокаивает и облегчает невралгии и мигрени. Пробуждает в человеке терпение, на продолжительное время повышает двигательно-мускульную работоспособность.
Упражнение «Поза Наполеона»
Участникам показывается три движения:
1. руки скрещены на груди,
2. руки вытянуты вперед с раскрытыми ладонями
3. руки сжаты в кулаки.
По команде ведущего: «Раз, два, три!», каждый участник одновременно с другими должен показать одно из трех движений (какое понравится). Задача в том, чтобы вся группа или большинство участников показали одинаковое движение.
Комментарий: Это упражнение показывает, насколько вы готовы к работе. Если большинство показали ладони, значит, они готовы к работе и достаточно открыты. Кулаки показывают агрессивность, поза Наполеона – некоторую закрытость или нежелание работать.
Попробуем сегодня с помощью здоровьесберегающих технологий поднять настроение.
Для того, чтобы наше путешествие удалось, мы должны быть бодрыми и полными сил. Помочь организму сопротивляться болезням, почувствовать себя бодрым и полным сил, расслабиться и снять симптомы утомления может пальчиковый массаж. Каждый палец отвечает за работу определённого органа в нашем организме:
Большой палец – стимулирует деятельность головного мозга;
Указательный – улучшает работу желудка;
Средний – кишечник и позвоночник;
Безымянный – улучшает работу печени;
Мизинец – помогает работе сердца.
Массируются пальцы каждый отдельно, по направлению к его основанию по тыльной, ладонной и боковой поверхностям. Начинаем массаж с поглаживания, затем растирание, следующий приём – разминание и заканчиваем снова поглаживанием.
Пальчиковая игра "Осьминожки"
Посмотрите на наши ладошки, они похожи на осьминожек.
Восемь рук и восемь ног-
Вот забавный осьминог. Плавно потрясти кистями рук, сжать кулачки.
Эти ножки, чтобы кушать.
Эти ножки, чтоб дружить.
Эти ножки, чтоб играть,
Эти – чтобы рисовать. Поочерёдно разгибать пальчики.
Вместе могут все нырять,
От акулы удирать. Сцепить пальчики в общий кулачок
Плывем дальше. (Музыка) А море все плещет и зовет нас. Посмотрите, как интересно морское дно. Хотите разглядеть его?
Гимнастика для глаз
«Рыбка»
Рыбка плавала, ныряла,
Рыбка хвостиком виляла.
Вверх и вниз, вверх и вниз.
Рыбка, рыбка, не ленись! -проследить глазами за движением рыбки вверх-вниз (6-8 раз);
По волнам, по волнам,
Тут и там, тут и там. -прослеживание глазами по волнистой линии вправо-влево (6-8 р.)
Вот она какая, рыбка золотая. -поморгать глазами.
Вставайте! Будем нырять при помощи кинезеологических упражнений. Итак, приготовились!
Правой рукой зажимаем нос, левой ухо, хлопаем в ладоши. Меняем руки. Вот так мы и будем нырять. Потренировались. А теперь пристегнем страховочный трос. Сцепили руки за спиной в замок. Лучше, лучше пристегивайтесь! Сейчас поменяли руки. Молодцы! И вперед, в море!
Какие проплывают красивые рыбки, скорей фотографируйте их!
Соединяем указательный палец левой руки с большим пальцем правой руки. Покажите ваши уникальные фотоаппараты. А теперь делаем снимки. Оп! Ах, какой красивый снимок! Оп! Какая великолепная рыбка! Оп!
Ой, акула! Она распугала всех рыбок, и мы возвращаемся на палубу.
Правильная и красивая осанка – ключ к здоровью. Предлагаю поиграть в игру, способствующей формированию навыка правильной осанки.
Игра «Море, берег, парус» (с мешочками)
3-5человек. Построится в шеренгу, принять правильную осанку с мешочком на голове. По сигналу «Море» – шаг назад, «Берег» – шаг вперед, «Парус» – поднять руки вверх.
Правила: если ошибся или уронил мешочек, подойти к стене, встать спиной – пятки, икроножные мышцы, ягодицы, лопатки, затылок касаются стены, живот подтянут, руки внизу ладонями вперед.
Комментарии: формирование навыка правильной осанки.
Незаметно наступил вечер. А к нашей яхте прибило сундук.
Давайте посмотрим, что в нем находится (трубочка для коктейля, целлофановый мешочек, воздушный шар, снежинка, нитки, комочки ваты, мыльные пузыри). Я думаю, эти предметы помогут укрепить здоровье. Дорогие знатоки-путешественники (выбрать 4-5 человек, в течение 2мин. подумайте и расскажите, где и как можно использовать эти предметы. А мы поиграем в подвижную игру
«Иммунитет»
Выбираются водящие: "Вирус" 1 человек и "Иммунитет" 2-3 человека – чеснок, лимон и лук. По сигналу "Вирус" старается догнать и "заразить" игроков. Те, кого "Вирус" "заражает", останавливаются и поднимают руки вверх. "Вылечить" "зараженных" может "Иммунитет".
Комментарии: развитие двигательной активности, знакомство со средствами укрепления здоровья.
Уважаемые знатоки, поделитесь, пожалуйста, своими рассуждениями о том, что лежит в нашем сундуке и как можно это использовать при оздоровлении детей. После этого ведущий предлагает свои варианты игр: «Облака» (дуть на мешочек таким образом, чтобы он как можно дольше продержался в воздухе, «Дворник», «По дорожке».
«Дворник»
На столе лежит много комочков ваты или бумаги. В игре могут принять участие сразу несколько человек. На выдохе через коктейльную трубочку нужно очистить «двор» от мусора, поочередно убирая комок за комком.
Комментарии: отрабатывается качество выдоха, каждый выдыхает в силу своих возможностей, не усердствуя.
Выдувать мыльные пузыри (самый большой, маленький, много).
«По дорожке»
Дуя в коктейльную соломинку по дорожке комочек ваты прокатить.
Комментарии: Дыхательные упражнения, способствуют полноценному дренажу бронхов, очищается слизистая дыхательных путей, укрепляется дыхательная мускулатура в целом, тем самым осуществляется профилактика простудных заболеваний. Считается, что кроме кислородного питания с помощью дыхания происходит и энергетическая подпитка организма. Вместе с тем правильное дыхание регулирует состояние нервной системы человека, а тем более ребенка-дошкольника.
Мы причаливаем к волшебному острову, где живут герои мультфильмов. Сейчас я предлагаю вам превратиться в героев мультфильма «38 попугаев».
Каждый из вас превращается в одного из героев мультфильма и должен передать его мимику, жесты, характер, в образе этих персонажей вы будете встречать яхту веселым танцем. А мы попробуем их угадать. (Музыка из м/ф)
Вы почувствовали, как поднялся эмоциональный фон нашего путешествия? С помощью применения креативной гимнастики, мы развиваем творческую инициативу детей.
Чтобы быть здоровым, необходимо научиться чередовать работу с активным отдыхом. Например, когда вы детям предлагаете разминку или физкультминутку, делайте её вместе с детьми. На прогулке не просто организовывайте подвижные игры, а играйте в них вместе с детьми.
Всем известно, что хорошее настроение связано со здоровьем. Смех продлевает жизнь (гормон радости)
Так как смех полезен для духовного и физического состояния человека. Когда человек смеется, усиливается приток крови к мозгу и клетки серого вещества получают больше кислорода. В результате уменьшается усталость, очищаются верхние дыхательные пути, улучшается циркуляция крови в сосудистой системе (сейчас потрудимся и посмеёмся)
Упражнение «Сквозь кольцо»
Задача: Создание положительного эмоционального настроя, умения координировать совместные действия, проявлять сплоченность, уверенность.
Описание упражнения: Участникам встать в шеренгу, взяться за руки; крайнему дается гимнастический обруч. Задача участников – не размыкая рук, «просочиться» через это кольцо так, чтобы оно в конечном счете оказалось на другом конце шеренги. Можно передавать кольцо, а можно, наоборот, двигаться самим, пролезая сквозь него.
Одна минута смеха может заменить пятнадцати минутам езды на велосипеде, а посмеявшись десять – пятнадцать минут вы можете сжечь калории, которые содержатся в плитке шоколада.
Как бы то ни было, смейтесь для профилактики и лечения! Это лекарство распространяется бесплатно.
А сейчас мы возвращаемся на яхту и отправляемся домой. Занимайте свои места, обнимите друг друга за плечи и, покачиваясь под музыку, направляемся к берегу)
Я вижу землю, друзья. Мы причаливаем к берегу!
Спасибо за внимание!
«В здоровом теле-здоровый дух!» для средней группы «В здоровом теле – здоровый дух!» для средней группы. Цель: – Научить детей с самого раннего детства ценить, беречь и укреплять свое здоровье.
«В здоровом теле — здоровый дух!» (фотоотчет) Праздник спортивный гордо вступает в свои права. Солнцем улыбки доброй встречает его детвора. Здоровье, сила, ловкость – Вот спорта пламенный.
Мастер-класс для педагогов «В здоровом теле-здоровый дух» -Здоровье, как капитал – его нужно увеличивать. Поэтому я предлагаю приумножать своё здоровье и здоровье моих воспитанников с помощью: Бьют.
Папка-передвижка «В здоровом теле — здоровый дух» В детском саду "Сказка" города Новомичуринска Рязанской области функционирует детский бассейн и сауна. Предлагаю вашему вниманию папку-передвижку.
Проект: В здоровом теле-здоровый дух. Проектная карта Подготовительный этап • Определение наиболее интересующей детей области исследования. • Формулирование проблемы исходя.
Проект «В здоровом теле — здоровый дух» ИНФОРМАЦИОННАЯ КАРТА ПРОЕКТА Проект «В здоровом теле – здоровый дух!». Автор проекта: педагоги Продолжительность проекта: среднесрочный.
Проект «В здоровом теле-здоровый дух» униципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «ДЕТСКИЙ САД «РОДНИЧОК» Педагогический проект «в здоровом теле – здоровый.
Сценарий спортивного развлечения для детей 5–6 лет «В здоровом теле — здоровый дух!» Сценарий спортивного развлечения для детей 5 -6 лет «В здоровом теле – здоровый дух!» Цель: формирование потребности в двигательной активности.
В здоровом теле — здоровый дух! В июне этого года в нашем районе прошел республиканский фестиваль «Гармония движения» Целью мероприятия является сохранение и укрепление.
Проект «В здоровом теле здоровый дух» «В здоровом теле здоровый дух» Актуальность темы. «Забота о здоровье—это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей.
Мы сделали подборку картинок на тему «В здоровом теле — здоровый дух». Что такое
физическое здоровье? Какие факторы влияют на продолжительность человеческой жизни?
Какие продукты нужно есть, чтобы не болеть? Ответы на эти и многие другие вопросы в наших картинках.
Кто такой здоровый человек
Что такое здоровый образ жизни
Овощи — кладовая здоровья
Факторы оказывающие влияние на продолжительность жизни
Закаливание — путь к здоровью
Малыши и физические нагрузки
Дети и физкультура
Спорт — это здоровье
Режим дня школьника
Молодежь на стадионы
С днем зимних видов спорта
Теннис и волейбол
Добрые советы, как сохранить здоровье
Активный образ жизни
Здоровым быть приятно
Продукты питания для здоровья
Ролик из продуктов для диетического питания
Клубника для хорошего настроения и бодрости
Сердце делает жим штанги стоя
Игры на свежем воздухе
Фигура бодибилдера из таблеток с витаминами