Исландский мох лечебные свойства и противопоказания

Это растительное средство знакомо людям с давних пор. Оно активно используется и сейчас. Исландский мох обладает выраженными целебными свойствами, которые становятся прямым следствием его богатого химического состава. Поэтому он применяется для лечения самых различных заболеваний.

Исландский мох. Ботаническая характеристика. Ареал произрастания и особенности мха

Помимо традиционного названия растения, существует большое количество синонимов. Среди них наиболее распространены следующие:

• лопастянка исландская;
• цетрария исландская;
• ирландский мох;
• испанский мох;
• карибу мох;
• легочный мох;
• олений мох;
• розовый мох;
• серебристый мох;
• рябчиковый мох;
• серый мох;
• синий мох;
• сухоборный мох;
• колючник;
• цетрария снежная;
• комашник;
• ягель.

Латинское наименование растения: Cetraria islandica.

фото растения в естественной среде обитания

С ботанической точки зрения — это лишайник. Он представляет собой живое образование, в структуре которого находятся грибные нити и зеленые водоросли.

При пересыхании почвы мох меняет свое состояние: пережидая неблагоприятные условия, он впадает в длительный анабиоз. Заканчивается период спячки тогда, когда уровень влажности начинает соответствовать необходимым для развития цетрарии параметрам.

Следует знать, где нужно искать исландский мох, где он растет. Ареалом его распространения считаются болота Алтая, Кавказа, Карелии, Ленинградской и Брянской областей, Сибири. За пределами России он распространен в Австралии, Азии, Африке и Европе.

Химический состав мха

природа наделила растение уникальными биологически активными компонентами, необходимыми человеку для поддержания здоровья

Мох цетрария включает в себя большое количество полезных веществ.

К ним относятся:

• белки;
• витамины группы В;
• галактоза;
• глюкоза;
• горечи;
• жиры;
• изолихенин;
• крахмал;
• лигнин;
• лихестериновая кислота;
• протолихестериновая кислота;
• ретинол;
• сахароза;
• слизь;
• бор;
• углеводы;
• усниновая кислота;
• ферменты;
• фумарпротоцентраровая кислота;
• иридоиды;
• эфирные масла;
• хром;
• йод;
• марганец;
• медь;
• молибден;
• натрий;
• никель;
• титан.

чтобы собранное сырье обладало полезными свойствами необходимо правильно проводить его заготовку

Заготовка

Необходимо правильно выбирать период для того, чтобы мох не потерял свои лечебные свойства. Чаще всего его собирают в весеннее или летнее время. Нельзя допускать, чтобы во время заготовки он оказался мокрым.

Ищут наиболее разросшиеся растения, но не снимают весь пласт целиком. Нужно осторожно отделить верхний слой и стряхнуть с него пыль и грязь. Мыть лишайник нельзя.

Сразу же после сбора в солнечное время его сушат на открытом воздухе. Палящих лучей лучше избегать.

Если стоит дождливая погода, то лишайник раскладывают в закрытом, хорошо проветриваемом помещении.

правильно заготовленное сырье обладает массой полезных свойств для человека

Фармакологическое действие

Целебный эффект во многом определяется присутствием в составе цетрарии такого вещества, как усниновая кислота. Она оказывает дезинфицирующее и обезболивающее влияние на организм. Антибактериальный эффект настолько силен, что способен противодействовать даже возбудителю туберкулеза.

Обилие микроэлементов, к которым относятся йод, железо, кремний, марганец, олово, свинец, цинк, обеспечивает стабильное протекание обменных процессов.

Углеводы усиливают общий метаболизм.

Аскорбиновая кислота, ретинол и цианокобаламин оказывают иммуностимулирующий и седативный эффект.

В медицине растение используется при лечении:

• диспепсических расстройств;
• заболеваний пищеварительной системы;
• инфекций полости рта;
• кожных поражений;
• простудных болезней;
• нарушений сна;
• ожирения;
• снижения репродуктивных функций у мужчин.

благодаря богатому химическому составу растение оказывает массу полезных для человека действий

Лечебные свойства исландского мха

Лечебный мох широко применяется в медицине. Это объясняется тем, что он оказывает множественные положительные эффекты на организм.

В их числе следующие:

• бактерицидный;
• желчегонный;
• иммуностимулирующий;
• муколитический;
• обволакивающий;
• общеукрепляющий;
• регенерирующий;
• смягчающий;
• тонизирующий;
• успокаивающий и т.д.

в аптеке можно приобрести сухое сырье неплохого качества

Противопоказания к применению

Имеет исландский мох и лечебные свойства, и противопоказания:

• период вынашивания ребенка и лактации;
• возраст до 1 года;
• индивидуальная непереносимость;
• если отмечены аллергические реакции при его приеме.

Лекарственные свойства ягеля активно проявляются при лечении онкологических заболеваний.

Но таким пациентам любые препараты назначаются только под строгим контролем лечащего врача из-за несовместимости с рядом фармакологических средств.

Рецепты приготовления и способы применения

Существует много домашних рецептов использования лишайника при различных болезнях.

для приготовления лечебных средств в домашних условиях можно использовать как аптечное сырье, так и заготовленное самостоятельно

Как правильно заваривать исландский мох

Мох от кашля рекомендуется для приема взрослым пациентам и детям старше 1 года.

Наиболее выраженными свойствами обладает лекарственный чай. Для его приготовления следует взять 2 ст. л. растительного сырья на 1 л воды. Смесь ставят на огонь на полчаса. Затем полученную жидкость фильтруют. Пьют его в теплом виде в любое время дня не менее 5 раз в сутки.

Напиток повышает защитные силы организма и обеспечивает стабильное содержание гемоглобина в крови.

Отвар на основе мха

Необходимо знать, как лучше всего заварить мох детям. Приготовленный по такому рецепту напиток будет приятным на вкус, и ребенок охотно его выпьет.

Берут 1 ст. л. сырья на 200 мл молока. Кипятят на протяжении 20 минут, затем фильтруют и дают остыть. Рекомендуемое количество на прием составляет 100 мл.

Лучше всего предлагать напиток перед сном или сразу после пробуждения ребенка.

Настойка на спирту

Это средство отлично помогает при кашле, авитаминозе, желудочно-кишечных расстройствах. Полезным оно бывает для стимуляции выделения соляной кислоты. Применяют его и наружно при терапии дерматологических и стоматологических инфекций.

Приготовить настойку можно самостоятельно. Берут 50 г высушенного и перетертого ягеля на 200 мл 60% спиртового раствора. Состав оставляют на неделю в затемненном месте. Затем его фильтруют и пьют по 15 капель 3 раза в сутки.

Ребенку внутрь принимать настойку нельзя.

народная медицина предлагает различные рецепты приготовления средств с исландским мхом, помогающие в лечении и профилактики различных заболеваний

Настой

Лечение мхом осуществляют и при помощи настоя. Чаще всего он используется при простуде или заболеваниях ЖКТ, для усиления сопротивляемости организма и укрепления нервной системы.

Для его приготовления берут 4 ст. л. высушенного растения на 0, 5 л воды. Кипятят, снимают с огня и оставляют на 10 минут. Затем фильтруют и пьют по 1 ст. л. 4 раза в сутки.

Сироп

При простуде часто готовят исландский мох-сироп, который помогает от кашля.

Берут сырья 1 ст. л. на 0, 5 л кипящей воды. Держат на медленном огне в течение 5 минут. Затем снимают, добавляют сахар и ставят остужаться на полчаса. Процеживают и принимают по 2 ст. л. 3 раза в сутки.

Не рекомендуется давать сироп ребенку до года и людям, у которых диагностирована непереносимость глютена.

Аптечные лекарственные препараты

Наиболее часто используется мох в таблетках для рассасывания Исла Моос. Лекарство применяется при кашле и болезнях органов дыхания. Оно обладает бронхорасширяющим, иммуностимулирующим, муколитическим, противовоспалительным и смягчающим действием.

Широко используются брикеты сухого сырья.

При кожных и ревматологических патологиях применяется мазь для растирания.

Для лечения заболеваний выделительной и половой системы у мужчин большую пользу приносит порошок Уснинат Натрия.

сладкий сироп от кашля с растением будет приятен и полезен детям и взрослым

В детской практике распространен Пектолван (исландский мох — основной элемент в составе). Его инструкция по применению указывает, что он вызывает выраженное бронхолитическое и муколитическое влияние на дыхательные пути ребенка. Сироп для него разбавляют 1,5 ст. л. воды и дают выпить трижды в сутки после еды.

Чем полезен. Применение в народной медицине

В народной медицине наиболее часто растение используется для усиления иммунитета и повышения общего тонуса. Оно активно стимулирует синтез желудочного сока, стабилизирует обмен веществ и омолаживает организм.

Исландский лишайник часто пьют в реабилитационном периоде после продолжительных болезней или тяжелых хирургических вмешательств.

исландский мох является хорошим средством для избавления от лишних килограммов, благодаря очищающим и стимулирующим обмен веществ свойствам

Женщинам он бывает полезен при патологиях молочных желез или профилактике ожирения.

Мужчинам цетрария рекомендована при инфекциях выделительной системы, заболеваниях предстательной железы, снижении потенции.

Ребенку ее дают при аллергических и кожных болезнях и сильном кашле.

Для организма в целом

При хронической аллергии мох избавляет от сыпи, нормализует сосудистую проницаемость, снимает кашель. Наиболее часто используется его настой.

Растение помогает быстро избавиться от лишних килограммов. Это объясняется тем, что его полезные свойства активизируют метаболизм, вызывают желчегонное действие, способствуют эффективному выведению шлаков. В данном случае лучше готовить отвар.

Не менее эффективен бывает кисель. Для его приготовления берут 0,5 л кипятка и добавляют в него 1 ст. л. растительного сырья. Состав держат на медленном огне до тех пор, пока не останется лишь половина от первоначального объема. Ее остужают до образования желеобразной массы, которую разделяют на 3 порции.

Для сердечно-сосудистой системы

При терапии кардиологических болезней активно применяют ягель, лечебные свойства которого помогают справиться с симптомами. Во многом проявления патологии смягчаются в результате эффективного очищения сосудов и устранения из кровеносного русла вредных веществ, которые часто приводят к тромбозу. В этом случае нужно принимать отвар.

Мох улучшает состояние сосудистой стенки и устраняет воспалительные явления. Поэтому он нашел применение при терапии варикозной болезни вен. Наиболее выраженный эффект наступает при смешивании лишайника и хвоща полевого. Применяют отвар этих растений, который оказывает местное оздоровительное влияние при кожных поражениях и ранних морщинах.

исландский мох является эффективным средством лечения кашля как у детей, так и у взрослых

Для дыхательной системы

Когда используются лечебные свойства ягеля, рецепты от кашля выходят на первое место. При бронхите, воспалении легких, инфекциях дыхательной системы часто готовится отвар.

Следует уточнить, как нужно заваривать мох от кашля при лечении коклюша у ребенка. Предварительно требуется смешать его с чабрецом, а затем сделать целебный чай. Детям можно дать напиток с молоком или кисель.

При насморке большую пользу способен принести сбор, в составе которого присутствуют также зверобой, кипрей, софора японская, шалфей.

При туберкулезе пьют настой. Он эффективно уничтожает палочку Коха и другую патогенную микрофлору.

Для мужской мочеполовой системы

Лишайник нашел применение при лечении заболеваний выделительной и репродуктивной системы у мужчин. Наиболее часто пьют мох при простатите или аденоме предстательной железы. Эффективен он при снижении потенции. Желательно добавлять к сбору календулу, льнянку и мелиссу.

После его использования наблюдается:

• быстрое восстановление поврежденных тканей;
• прекращение воспаления простаты;
• стабилизация ее основных функций;
• улучшение кровообращения;
• устранение гипоксии клеток и пр.

В терапевтических целях рекомендуется использовать отвар. Его необходимо предварительно сделать щелочным, добавив к раствору 1 ч. л. пищевой соды.

При заболеваниях ЖКТ

При развитии дисбактериоза цетрария помогает уничтожить стремительно размножающуюся патогенную микрофлору и стабилизировать развитие условно-патогенных и нормальных микроорганизмов. Наибольшую пользу приносит богатый углеводами отвар. Рекомендуется приготовить холодный настой или кисель. Принимают средство небольшими порциями перед едой.

Улучшает перистальтику кишечника при запорах экстракт мха. Берут 100 г высушенного растения на 1 л кипятка и настаивают на протяжении 24 часов. Затем фильтруют и ставят на медленный огонь. После упаривания до половинного объема снимают и дают остыть. Принимают по 200 мл трижды в день перед едой.

Для щитовидной железы

Целебные свойства ягеля при эндокринных нарушениях связаны с наличием большого количества йода в его составе. Микроэлемент стабилизирует функции щитовидной железы и нормализует синтез ее гормонов.

Следует провести способ приготовления лечебного средства на йогурте. Необходимо взять 200 мл кисломолочного продукта и добавить к нему 1 ст. л. порошка из мха. Вкусовые качества напитка улучшаются при помощи липового меда. Он дополняет терапевтический эффект усилением иммунитета и противовоспалительным влиянием. Состав гомогенизируют и ставят в холодильник на 2 часа. Затем его включают в рацион вместо традиционных кисломолочных продуктов.

Перед началом лечения нужно предварительно получить одобрение лечащего врача.

При онкологических заболеваниях

Лишайник не способен служить при раке единственным средством терапии. Его эффективность обусловлена комплексным воздействием на организм в составе общей схемы лечения. Перед началом его приема обязательно нужна консультация специалиста.

Чаще всего рекомендуется пить настой или отвар, которые улучшают состояние иммунитета, усиливают процессы регенерации клеток и выводят вредные вещества.

Применение в косметологии

Выражены целительные свойства цетрарии при терапии дерматологических болезней, так как она оказывает дезинфицирующее действие. Отвар рекомендуется принимать внутрь и использовать наружно при возникновении прыщей, сыпи, фурункулеза, ран и ожогов.

Используют настой в качестве добавки к крему или лосьону для лица. Он обладает омолаживающими свойствами, активизирует процессы клеточного деления, тонизирует кожу, способствует более глубокому проникновению влаги в ее толщу, смягчает ткани и делает их более эластичными.

Наличие в структуре ягеля большого количества биологически активных и минеральных веществ улучшает состояние волос. Его отваром следует омывать их корни или принимать средство внутрь для улучшения водно-солевого баланса.

Исландский мох давно нашел применение в народной и традиционной медицине. Его используют при самых различных внутренних патологиях, в качестве антисептического средства — при лечении дерматологических заболеваний, а также — для общего укрепления организма и улучшения внешнего вида.

Автору хотелось бы знать, была ли статья полезна, пользовались ли Вы рекомендуемыми рецептами, помогло ли в лечении проблемы. Пожалуйста оставляйте свои комментарии.

Исландский мох — не просто широко известное растение. Его слоевище обладает множеством лечебных свойств, которые активно применяются в медицинских целях.

Описание

Исландский мох, или Cetraria islandica (цетрария исландская), — растение семейства Лишайниковых. Область распространения этого вида весьма обширная: от тундровой зоны до горных районов. Хорошо разрастается на торфяниках, в сосновых борах, дюнах, в высокогорной мохово-лишайниковой тундре.

Встречается как на почве, так и на коре старых деревьев, на пнях. Слоевище мха высотой до 15 см внешне напоминает рыхлый дерн, образующий сплошной ковер на почве. Листья плотные, скрученные, напоминают рога оленя. Во влажном климате они приобретают оливковый цвет, а в сухом — растение окрашивается в коричневый оттенок.

Более двухсот лет назад исландский мох пользовался большой популярностью в медицине многих стран. Затем, когда появились первые сведения о таких классах органических веществ, как алкалоиды, которым приписывался лечебный эффект многих лекарственных растений, Cetraria islandica постепенно вышел из медицинского употребления как растение, не содержащее известных медицине действующих веществ, и применялся только в народной медицине.

И лишь в 1947 году у растения были обнаружены антибиотические свойства, т.е. способность убивать многие виды патогенных микроорганизмов, в том числе и туберкулезную палочку. Выяснилось, что антибиотическими свойствами во мхе обладают лишайниковые кислоты.

Сбор и заготовка

С лечебной целью широко используется слоевище растения, которое заготавливают весь летний период. Сырье отрывается от почвы, коры деревьев руками либо деревянными граблями. Затем очищается от посторонних примесей: других лишайников, мхов, песка.

Сушить растение можно на солнце или в сушилках с хорошей вентиляцией. Хранить высушенное слоевище можно в бумажном пакете в сухом помещении. Срок хранения — от 1 года до 2 лет.

Исландский мох: лечебные свойства

Многие полезные для человеческого организма вещества содержатся в слоевище исландского мха: 3-5% органических кислот, 80% углеводов. В растении обнаружено до 2% жиров, 3% белков, 1% воска, 3,6% камеди. В нем содержится много витамина B12, который отвечает за иммунитет, защищает от стресса, укрепляет волосы и ногти.

В отечественной народной медицине слоевище исландского мха применяли при бронхиальной астме, простуде, коклюше, ларингите и туберкулезе легких. Наличие биологически активных компонентов обусловливает различное применение слоевища.

В виде отваров или настоев его употребляют при заболеваниях желудка, кишечника, органов дыхания, для повышения аппетита, как тонизирующее средство. Часто лекарственное сырье используют при расстройствах пищеварения.

Прежде чем взяться за приготовление лекарственных отваров, настоев и спиртовых настоек, необходимо получить консультацию доктора. Только специалист определит дозировку лекарственного средства, которая вам необходима. И, конечно, нельзя заниматься фитотерапией, не зная точного диагноза своей болезни.

Аптечные препараты

Некоторые аптечные лекарства из исландского мха допускается «назначать» себе самостоятельно, но многие из них требуют медицинской консультации. Мы предлагаем вам небольшую шпаргалку.

Название лекарственного препарата	Состав	Действие	Противопоказания
Гербион Сироп исландского мха	Густой водный экстракт мха +вспомогательные вещества	Облегчает дыхание, смягчает навязчивый, сухой кашель, обладает отхаркивающим эффектом	Сироп не назначается новорожденным, малышам до года
Исла моос Пастилки для рассасывания	Водный экстракт исландского мха	При сухом кашле, воспалениях верхних дыхательных путей, осиплости голоса, неприятных ощущениях в горле, для укрепления иммунитета	Дети до 4 лет
Крем разогревающий с исландским мхом	Жир медвежий, воск пчелиный, мед, календула, эвкалипт	Наносить на ранки и трещины, при кашле растирать область груди, мазать больные суставы	Индивидуальная непереносимость компонентов крема
Исландский мох (сухое сырье)	Слоевище цетрарии исландской	Для приготовления настоев, отваров, настоек	Беременность, лактация, гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка
Натрия уснинат (кристаллический порошок)	Усниновая кислота, выделенная из лишайника	Эффективное противомикробное средство, применяется наружно при ожогах, трещинах, ранах	Нет

Отвары

Сухое сырье исландского мха рекомендовано в виде отвара при простуде, для повышения аппетита, как вяжущее средство при поносах, как противомикробное — наружно, как ранозаживляющее — при экземе, ожоге, фурункуле.

При поносе, хроническом запоре, заболеваниях желудка. Первый способ. Отвар высушенного сырья приготовить так: 50 грамм слоевища залить 750 мл горячей воды, кипятить полчаса на минимальном огне, фильтровать после охлаждения, пить отвар весь день, разделив на несколько приемов.

Второй способ: залить измельченное сырье холодной водой, затем нагреть до кипения. Приготовленный отвар пить весь день небольшими глотками.

При боли в горле, кашле. Первый вариант: двадцать граммов сырья (сухое измельченное слоевище) залить водой (1 стакан), нагреть, поставив емкость на водяную баню (30 мин.). Убрать с плиты, выдержать минут 10, профильтровать отвар, затем довести до первоначального количества, добавив теплую кипяченую воду. По две столовых ложки 6 раз в сутки пить до еды.

Второй вариант приготовления: две чайные ложки сырья залить двумя стаканами охлажденной кипяченой воды, затем довести до кипения. Прием полученной киселеобразной жидкости распределить на весь день.

Для повышения аппетита. Отвар пить по ¼ части стакана перед едой 3 раза в день. Готовим: сухое сырье (20 г) залить водой (220 мл), поставить на огонь (10 мин.). Остудить настой, профильтровать, по вкусу приправить медом.

При варикозном расширении вен. Настой принимать 3 раза в день по ½ части стакана. Готовим: в эмалированной посуде соединить измельченную кору дуба и березы, семена каштана конского — все по 20 грамм. Добавить слоевище исландского мха, полевой хвощ — по 50 грамм, корень ревеня — 30 грамм. Залить кипятком (0,5 л) сбор лекарственных трав (2 ст.л.), выдержать 1 час, профильтровать.

При отвыкании от курения. Пить отвар после приема пищи по трети стакана (3-4 раза). Готовим: понадобится слоевище мха, хвощ полевой , пикульник, жабрей — по две части, три части крапивы, 1 часть горца птичьего. Взять горсть травяного сбора залить кипящей водой (0,5 л), на минимальном огне держать не более 10 минут, затем настаивать 60 мин.

Настои

Настой исландского мха пьют при простуде, заболеваниях полости рта, поносе.

Для лечения пародонтоза. Настой наружно принимать для полосканий ротовой полости. Проводить процедуру за полчаса до еды. Готовим: 1 горсть сырья залить кипящей водой (400 мл), выдержать 30 минут, профильтровать.

От хронических запоров. 1 стакан измельченного сырья залить 2 л воды, выдержать 24 часа. Принимать по 200 мл 3 раза в сутки.

Для лечения насморка. По одной столовой ложке мха, шалфея , зверобоя залить водой, настаивать 3 часа. Вечером (перед сном) промывать нос, полоскать горло. Можно сделать ингаляцию, подышать над горячим настоем до его остывания, не более 10 минут.

Настойки

Наряду с отварами применяют настойки, приготовленные на 40-градусном спирте. Они отлично восстанавливают силы, улучшают скорость обменных процессов в организме.

Для лечения заболеваний желудка. Сорок граммов слоевища мха залить 200 г спирта, настоять неделю. Принимать по 10-15 капель 2 раза в день.

Для лечения сухого кашля. Измельченное сырье (10 г) залить 100 г спирта, настаивать 10 дней в плотно закрытой емкости в теплом, но темном месте. Пить по 10 капель 3-4 раза в день. Для полосканий горла настой нужно разбавить кипяченой водой в соотношении 1:10.

Чтобы справиться с бессонницей. Измельченный мох (100 г) залить водкой (200 мл), настаивать 14 дней в шкафу. Принимать по 10 капель 3 раза в день.

Исландский мох в косметологии

Достаточное количество тонизирующих компонентов позволяет широко использовать исландский мох в косметологии. Из него готовят очищающие лосьоны, натуральное мыло.

От угревой сыпи, при ослабленных волосах и первых признаках старения кожи. Лосьоном протирать лицо 2 раза в день, волосы ополаскивать после мытья.

Готовим: сухой измельченный лишайник (40 г) залить кипятком (200 мл). Выдержать на огне 10 мин., остудить и профильтровать. Хранить лосьон в стеклянной бутылке с плотной пробкой на полке холодильника.

Мыло для очищения и восстановления кожи. Из детского мыла при помощи терки сделать стружку, растопить ее на водяной бане. Сделать отвар на молочной основе, добавив измельченное слоевище. Приготовленный отвар влить в растопленное мыло. Убрать с плиты, разлить по формочкам, добавив немного эфирного масла и аптечного глицерина. Сбрызнуть мыло сверху спиртом. Оставить для застывания.

Исландский мох: противопоказания к употреблению

От идеи приема препаратов с исландским мхом придется отказаться, если у вас были, есть или, по мнению врачей, в ближайшем будущем возможны эти заболевания:

нарушение работы пищеварения; болезни печени; бронхиальная астма; холецистит и панкреатит; гастрит и язвенный колит; слишком «активный» кишечник; спастический запор.

Рассматривать исландский мох и лекарственные средства из него как препараты для терапии нельзя. Они противопоказаны при аутоиммунных заболеваниях, туберкулезе, злокачественных образованиях и пневмонии. С особой осторожностью применять при беременности, лактации и в детском возрасте.

В статье подобраны наиболее эффективные отвары, настои и настойки исландского мха. Они улучшают состояние при астме, гриппе, заболеваниях горла, дыхательных путей, различных расстройствах кишечника и пищеварения. Полезные настой применяют при сухом кашле, воспалении горла, простуде и гриппе в качестве потогонного и мочегонного средства.

Наружно отвар слоевища применяют для полосканий при воспалении десен, стоматите, пародонтозе, а также при ангине. Большой популярностью пользуются аптечные препараты, такие как сироп Гербион, пастилки для рассасывания, разогревающий крем.

ДРУГИЕ ЗАПИСИ

Авран лекарственный – травянистое растение семейства Норичниковые (лат.Scrophulariáceae).Ботаническое название – Gratíola officinális.Родовое название – Авран.…

Галегу можно встретить на территории нашей страны довольно часто. Это многолетник семейства Бобовых, который хорошо…

Оносма,обычное травянистое растение, в котором мы даже не подозреваем природного целителя, может помочь поддержать наше…

Из статьи узнаете, что такое аир болотный, корень аира болотного. Как применять, лечебные свойства и…

Народы северной части Европы традиционно применяли исландский мох для лечения заболеваний органов дыхания, почек и мочевого пузыря. Используют это растение, чтобы вылечить долго не заживающие раны, патологии желудка и кишечника. Для восстановления после длительной болезни употребляли исландский мох, отваривая его предварительно в молоке. Измельченный в муку мох добавляли в тесто для выпечки хлеба, а также готовили из него желе и варенье.

Исландский мох еще называют цетрарией исландской. Это растение не является мхом в полном смысле этого слова. По сути, цетрария представляет собой симбиоз водоросли и гриба. Каждая из этих растительных форм обладает своими свойствами, противоположными друг другу, но необходимыми для развития растения. Водоросли производят органические компоненты, которые идут на питание гриба. А тот, в свою очередь, отдает на общую пользу микроэлементы.

Исландский мох встречается не только на территории Исландии. Он обитает повсеместно на территории тундры, лесотундры, в сосновых лесах и на вересковых пустошах. Поэтому лишайник можно встретить на всей европейской территории, а также в Азии и даже в некоторых частях Африки и Австралии.

Исландский мох не растет на загрязненной промышленными отходами территории, поэтому является экологически чистым растением.

Польза цетрарии для здоровья объясняется богатым составом лишайника. В него входят:

• лехинин и изолехинин — вещества, являющиеся полисахаридами, образуют основную углеводную составляющую, придают большую питательную ценность растению и обеспечивают его желирующие свойства;
• усниновая лишайниковая кислота является продуктом метаболизма растения, придает ему обезболивающие, инсектицидные, противовирусные, антибиотические свойства;
• богатый состав микроэлементов, который включает йод, цинк, медь, железо, олово и другие компоненты;
• галактоза и глюкоза;
• липиды и органические вещества;
• рутин, аскорбиновая кислота, витамин В12.

Благодаря такому богатому составу лишайник полезен для лечения ран на коже и мужского бессилия, недугов верхних дыхательных путей и ротовой полости, для коррекции веса, нормализации пищеварения и сна. Особенно полезна входящая в состав исландского мха усниновая кислота — она способна эффективно бороться с главным возбудителем туберкулеза – палочкой Коха. Причем она не только подавляет развитие палочки, но и полностью уничтожает вредителя.

В народной медицине показанием к использованию лечебных свойств исландского мха является плохое пищеварение. С этой целью лишайник отваривают, превращая в густое желе, и перемешивают с медом. В таком виде цетрария способствует очищению крови и лимфы, снимает воспаления. Горячие припарки из этого лишайника применяют для быстрого заживления сложных, гнойных и инфицированных ран.

Чайный напиток из исландского мха

В цетрарии содержатся слизистые вещества, придающие ей обволакивающие свойства. Поэтому отвар изо мха используют для лечения диареи, атонии кишечника, язвенных болезней желудка и кишечника, гастрита, хронических запоров и колитов. Этот же отвар послужит эффективным средством против туберкулеза, для лечения пневмонии, бронхита, астмы, а также для устранения признаков пищевой аллергии.

Для лечения заболеваний кожи, ожогов, гнойничковой сыпи, фурункулов, нейродермита и других используют примочки с отваром цетрарии и обмывают им раны. Отвар, очищенный от горечи, используют в качестве антидиабетического средства.

Официальная медицина признает цетрарию исландскую в качестве лекарственного растения. Поэтому в любой аптеке можно найти препараты с ее содержанием. На основе исландского мха было разработано несколько препаратов для лечения болезней органов дыхания:

Название препарата	Описание
Пектолван Фито	Представляет собой жидкий экстракт исландского мха на спирту. Он разжижает мокроту и облегчает ее отхождение, обладает спазмолитическим действием
Исла моос	Предназначенные для рассасывания таблетки. Их используют для лечения болезней горла и верхних дыхательных путей
Гербион	Является сиропом на основе цетрарии. Он облегчает кашель, снимает воспаление и активизирует иммунную защиту организма
Исла минт	Это специальные пастилки на гелевой основе с добавлением мятного масла. Они применяются для лечения болезней горла

Для больных, страдающих сахарным диабетом, необходимо выбирать препараты, в которых не содержится сахар.

Лекарственные препараты из исландской цетрарии легко сделать самостоятельно, воспользовавшись одним из известных рецептов. Чаще всего для лечения применяют целебные отвары из исландского мха, приготовленные на основе сухого сырья, купленного в аптеке. Обычно траву цетрарии заваривают, согласно инструкции по применению, но возможно использование и других рецептов:

Названиепрепарата	Рецепт приготовления	Как применять
Чай из исландского мха	Стаканом кипящей воды заваривают 0,5 ч. л. сухого мха	Принимают в качестве общеукрепляющего средства вместо традиционного чая трижды в день
Для лечения туберкулеза	1. Сухое сырье в количестве 4 ст. л. заваривают 0,5 л кипящей воды. 2. Отваривают на маленьком огне 5 минут	Трижды в день пьют по 2 глотка
Для устранения запоров	1. 1 стакан сухого мха заливают 2 л предварительно прокипяченной и охлажденной воды. 2. Оставляют на сутки настояться. 3. Готовый настой процеживают	Употребляют перед едой трижды в сутки по 1 стакану
Для лечения бронхита	1 рецепт: в 250 мл молока всыпают 1 ст. л. измельченного мха и варят на очень маленьком огне полчаса. Затем процеживают. 2 рецепт: 2 ст. л. высушенного сырья заливают 4 стаканами воды и отваривают в течение 5 минут. Приготовленный остывший отвар процеживают	1 рецепт: выпить отвар на ночь. 2 рецепт: пить по половине стакана 3–4 раза в сутки
Для лечения дисбактериоза	1. В 200 г измельченного сухого мха вливают 2 л воды и оставляют настояться на сутки. 2. Затем процеживают и на медленном огне уваривают, пока не испарится 1/2 часть жидкости	Отвар принимают перед принятием пищи по 1 ст. л. трижды в сутки
Для лечения атонии кишечника	1. Горсть измельченной цетрарии заливают профильтрованной водой и настаивают 2 часа. 2. Потом эту жидкость сливают и в мох доливают 0,5 л кипятка. 3. Отваривают на медленном огне 25 минут, остужают и процеживают	Употребляют по 100 мл до еды
Для щитовидной железы и улучшения работы желудка	1. 3 ст. л. высушенной цетрарии измельчить до порошкообразного состояния. 2. Добавить 3 ст. л. жидкого меда и 400 мл кефира. 3. Взбить смесь миксером	Коктейль употреблять вечером перед сном или с утра на голодный желудок
Для лечения насморка	1. Смешивают по 1 ст. л. исландский мох, софору японскую и зверобой. 2. Всыпают 2 ст. л. шалфея. 3. Добавляют немного воды, чтобы она закрыла траву. 4. Отваривают на маленьком огне 30 минут, остужают и процеживают	Отвар закапывают в нос на ночь
Для лечения онкологических заболеваний	1. Смешивают по 2 части цетрарии, чистотела, спорыша и зверобоя. 2. Добавляют по 3 части водяного перца, подорожника и крапивы. 3. К смеси трав добавляют 100 г заварки зеленого чая. 4. Отделяют 4 ч. л. смеси из трав и добавляют 1 л кипящей воды. 5. Оставляют настояться 1 час и фильтруют	В течение дня выпивают по 1 стакану 4 раза. Отвар употребляют в подогретом виде
Для похудения	1 вариант: в 1 ст. л. цетрарии вливают 0,5 л горячей воды и на водяной бане нагревают так, чтобы первоначальный объем жидкости уменьшился вдвое. В результате должен получиться сироп в количестве 250 г. 2 вариант: залить 100 г сухого сырья 1 л воды и оставить на 2 часа настояться. После всыпать 1 ч. л. пищевой соды и оставить дополнительно на 5 минут. Потом слить жидкость, а цетрарию залить 1 л кипящей воды и отваривать на небольшом огне 30 минут. После остывания отвар фильтруют	1 рецепт: употребляют трижды в день. 2 рецепт: выпить отвар в теплом виде на протяжении дня за 3 приема

Цетрария исландская не обладает никакими противопоказаниями к употреблению. Препараты на ее основе можно употреблять в любом возрасте, в том числе не только взрослым, но и детям. Единственным ограничением в приеме средств с цетрарией становится индивидуальная непереносимость. Но для уверенности перед началом лечения исландским мхом необходим проконсультироваться с лечащим врачом.

Побочных эффектов средства, приготовленные в домашних условиях, также не вызывают. Но встречается в некоторых случаях несовместимость с определенными синтетическими лекарственными препаратами. При длительном использовании цетрарии наблюдается расстройство кишечника, раздражение желудка, приступы тошноты или боли в области печени.

Собирать исландский мох можно в течение всего года. Но лучшим временем для проведения самостоятельной заготовки являются месяцы с мая по сентябрь. Сбор лишайника проводят в сухую погоду. Затем сырье раскладывают для просушки в тени.

Высушенный исландский мох раскладывают в бумажные пакеты или хранят в тканевых мешках. Можно сухую цетрарию перемолоть в муку и использовать для добавления в тесто. В этом случае порошок хранят в стеклянной банке.