Вербена чай польза и вред

Вербена — красивое многолетнее растение, которое достигает в высоту до одного метра. Оно имеет соцветия в виде шаров, которые составляют мелкие цветы голубого, лилового, белого цветов. Растение цветет летом, плодоносит в начале сентября. Различают более 230 видов вербены, в нашей стране растение встречается на Урале, Кавказе, в Европейской части. Вербена растет на старых развалинах, по ущельям, по берегам ручьев, на опушках леса. На Кавказе эти красивые цветы можно увидеть высоко над уровнем моря.

Вербена: состав и полезные свойства

Целебными свойствами в вербене обладают все части растения. В основном заготавливают наземную часть, происходит это во время цветения, в растении в этот период накапливается большое количество эфирного масла. Для высушивания сырья используют сушилки, можно сушить траву на свежем воздухе. Хранить траву вербены лучше в бумажных пакетах.

В составе вербены лекарственной: дубильные вещества, эфирное масло, стероиды, горечи, кремниевая кислота, слизь, аукубин, витамины, флавоноиды и микроэлементы. Чаще всего вербена применяется в народной медицине стран Азии и Европы.

Полезные свойства вербены известны с незапамятных времен. В средние века ей лечили практически все заболевания, считая панацеей от всех недугов. В моменты эпидемий вербена была на вес золота. Применялась для лечения проказы, болезней кожи, золотухи, ангины, лихорадки. В Древнем Риме и Древней Греции вербена считалась священной травой. Ее называли «Трава Геркулеса» и «Кровь Меркурия». Галлы дали ей еще одно название — «Яд дьявола» за то, что вербена применялась в колдовских обрядах и приготовления напитков любви. Букет из вербены дарили только тому, кому желали здоровья и добра, ее держали в доме, веря, что она изгонит злых духов и защитит дом. Другие названия вербены лекарственной: святая трава, железняк, слеза Юноны и другие.

Среди лечебных действий, которые оказывает вербена:

• противовоспалительное,
• кровоочистительное,
• противовирусное,
• общеукрепляющее.

Вербена лекарственная способна улучшать пищеварение, повышать аппетит, увеличивать секрецию желудочного сока. Она снижает температуру тела при лихорадке, снимает спазмы, способствует нормализации обмена веществ. В эфирном масле содержится вещество цитраль, которое обладает резерпиноподобным и гипотензивным действием, может понижать кровяное давление.

Применение вербены в медицине

В тибетской, китайской и корейской медицине вербену лекарственную применяют при экземах и язвах, а также в качестве потогонного средства, при опухолях. Индианки используют ее как контрацептивное средство. Отвар с вербеной в европейских странах считается полезным при простудных заболеваниях, головной, зубной боли.

В народной медицине вербена входит в состав травяных сборов при лечении многих заболеваний:

• хронического гепатита,
• холецистита,
• ларингита,
• бронхита,
• гипотонии,
• при тромбозе,
• анемии,
• при атеросклерозе.

Отвар листьев и цветов вербены полезен при воспалении слизистых, используются для полосканий. Эфирное масло растения — прекрасный антисептик, противовоспалительное средство, приносящее пользу при лечении болезней глаз.

Противопоказания вербены

Полезных свойств у вербены гораздо больше, чем противопоказаний, но они есть. С осторожностью ее стоит принимать лицам, склонным к аллергии. Возможна индивидуальная непереносимость. Не следует включать чай из вербены в свой рацион беременным женщинам, детям до 12 лет, гипертоникам и кормящим матерям.

Рецепты приготовления

Целебный чай из вербены

Способ приготовления: 20 г измельченных цветков вербены, 1 стакан кипятка. Смесь должна настояться и остыть. Рекомендуется выпить за один прием.

Вербена чай улучшает кровообращение, устраняет головные боли и жар, восстанавливает менструальный цикл, понижает температуру.

Настой из вербены

10 г сырья заливается 300 мл кипятка. Смесь необходимо прогреть на водяной бане около 30 минут. Дождаться, когда она остынет и пить по 1/4 стакана перед обедом при простуде, фурункулезе, золотухе.

2 ч. л. травы и цветков залить 400 мл кипятка. В течение нескольких часов смесь настоять. При тромбозе рекомендуется применять 5 граммов настоя каждые два часа.

Отвар из вербены

10 г сырья заливается 500 мл воды и ставится на огонь. Достаточно довести смесь до кипения и дать остыть. Через ситечко процедить и восстановить первоначальный объем, добавив кипяченой воды. При болезнях печени и селезенки, склерозе и тромбозе такой отвар рекомендуется принимать около 300 мл в день, разделив на 4 приема.

Успокаивающий вербеновый настой

20 г травы заварить 200 мл воды. Настоять. Получившийся настой выпить, разделив на два приема в течение суток.

Настой для полосканий

1 ст. л. сырья заварить 300 мл кипятка. Через пару часов, когда смесь настоится, ей можно полоскать горло, ротовую полость, чтобы избавиться от воспалений.

Натуральные отвары из целебных трав недаром пользуются такой огромной популярностью в народе – при отсутствии противопоказаний они способны совершить настоящее чудо, помочь в лечении различных недугов, улучшить самочувствие и укрепить здоровье и иммунитет. Вербена – достаточно распространенное на территории Евразии растение, и при правильном использовании оно способно оказать гигантскую пользу человеческому организму.

Вербена лекарственная описание

Полезными свойствами обладает особый подвид растения – вербена лекарственная, именно она и используется в народной медицине и косметологии.

Произрастает это не слишком прихотливое растение практически по всей территории Европы, в том числе в европейской части России, в Австралии, на обоих американских континентах, также в некоторых регионах Азии (там, где климат умеренный). А еще вербена лекарственная встречается в тропической Африке.

Выглядит растение следующим образом: длинный прямой тонкий стебель высотой до полуметра, небольшие соцветия, как правило, белого, светло-голубого либо нежно-розового оттенка.

Период цветения вербены – практически все лето, а также начало сентября. Именно в это время рекомендуется осуществлять сбор растения, поскольку в период цветения количество полезных веществ в вербене максимально высокое.

В народной медицине для приготовления чая, отваров и настоев из вербены используются не только цветки этого растения, но и все его находящиеся над землей части. Некоторые рецепты (например, примочек для лечения кожных заболеваний) включают также корень вербены.

Полезные свойства чая из вербены

Вербена лекарственная издавна использовалась для лечения огромного множества заболеваний. Древние люди лечили цветками этого растения практически все недуги: от кожных ран до упадка сил и авитаминоза. Итак, чем именно может помочь вербеновый чай современному человеку?

• Великолепно справляется вербеновый чай с простудными и вирусными заболеваниями, гриппом и ОРВИ, помогает бороться с кашлем и насморком, а также укрепить иммунную систему и повысить тем самым сопротивляемость организма различным инфекциям.
• Помогает вербена и при серьезных симптомах: высокой температуре, лихорадке, сильном кашле и мокроте – этому способствует жаропонижающее и отхаркивающее свойства растения.
• Отвары из вербены издревле назначались при расстройствах аппетита для стимуляции выработки желудочного сока. Чай из листьев растения способствует улучшению деятельности пищеварительной системы, облегчает процесс переваривания пищи.
• Полезен чай из вербены для профилактики и облегчения симптомов гастрита и язвенной болезни желудка.
• Благотворно сказывается употребление вербенового чая и на функционировании и здоровье печени и почек, а также помогает при мочекаменной болезни, холецистите, при камнях в почках.
• Жители азиатских стран вот уже несколько веков применяют вербену для борьбы с кожными воспалениями, опухолями, гнойными язвами и нарывами. Растение обладает бактерицидным и противовоспалительным свойствами, а потому часто используется для обеззараживания ран и устранения воспалений.
• Чай вербены способствует очищению организма от зашлакованности, обладает легким мочегонным эффектом и улучшает работу почек.
• Употребление вербенового настоя во время менструации помогает снизить болевые ощущения. Также вербена благоприятно воздействует на здоровье женской половой системы. Нередко напиток из этого растения рекомендуют употреблять при анемии.
• Чай из вербены полезен и для здоровья сердечнососудистой системы; он укрепляет кровеносные сосуды, способствует понижению уровня холестерина в крови, тем самым значительно снижая риск образования тромбов и варикоза. Рекомендован вербеновый чай и при нестабильном артериальном давлении (однако перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом).
• В листьях вербены лекарственной содержится впечатляющее количество аскорбиновой кислоты, благодаря чему чай из вербены отлично борется с авитаминозом, укрепляет иммунитет. В древности вербена использовалась для профилактики цинги, а также защищала во время эпидемий различных инфекций. Ею лечили даже бешенство (на ранних стадиях).

Как видно из вышеперечисленного, вербена действительно обладает впечатляющим количеством полезных для здоровья свойств. Растение это совершенно не зря на протяжении многих веков считалось панацеей от всех существующих недугов.

Возможный вред и противопоказания

Однако не стоит забывать, что у любого, даже самого полезного растения или продукта имеются противопоказания, а при злоупотреблении или неправильном применении они могут нанести серьезный вред организму.

Прежде всего, следует быть осторожным людям, имеющим склонность к аллергии – для них употребление отваров из вербены может закончиться печально.

Не следует давать вербеновый чай маленьким детям, не достигшим возраста 12-14 лет, поскольку у них также велик риск появления аллергической реакции.

Женщинам во время беременности и лактации от использования растения следует отказаться.

Из-за своих свойств вербена способна влиять на артериальное давление, поэтому людям с гипертонией и болезнями сердца употреблять вербеновые чаи и настои следует с осторожностью.

Даже в случае отсутствия аллергии или проблем с сердцем не стоит заниматься самолечением – лучше всего перед употреблением вербены проконсультироваться с лечащим врачом.

Рецепты применения вербены

Вербена – растение, способное облегчить симптомы самых разных болезней, поэтому неудивительно, что рецептов с использованием вербены существует огромное множество. Ниже – наиболее популярные и простые в приготовлении рецепты.

Чай из вербены

Вербеновый чай используется для лечения и снятия симптомов простудных заболеваний, при гриппе или ОРВИ, поможет в борьбе с сильным кашлем и лихорадкой. Рекомендуется пить вербеновый чай при болезненных менструациях, а также при болях в печени или при мочекаменной болезни (только после консультации со специалистом). В качестве приятного бонуса чай из вербены поможет справиться с бессонницей и наладить режим сна, успокоить нервы и снять нервное возбуждение.

• Для приготовления чая используются высушенные или свежесобранные цветки растения.
• На 1 чашку следует взять 1,5 ст. л. вербены.
• Далее нужно залить цветки кипятком.
• Оставить настаиваться на 10-15 минут.
• Пить не чаще двух раз в день, без добавления сахара, молока или сливок.

Рекомендуется выпивать вербеновый чай перед сном или во второй половине дня.

Целебный отвар

Этот рецепт рекомендуется людям, страдающим проблемами с печенью или селезенкой, а также имеющим проблемы с сосудами. Полезно будет попить вербеновый отвар при повышенном холестерине для растворения холестериновых бляшек и профилактики тромбоза.

Для изготовления целебного отвара также используются цветки растения (желательно брать свежесобранные). Далее последовательность действий следующая:

• 2 ч. л. предварительно измельченных вербеновых листьев заливаются фильтрованной водой (ее должно быть не более 500 мл).
• Смесь нужно поставить на слабый огонь и дождаться, пока она закипит.
• Снять с плиты и поставить остужаться в прохладное место.

На следующий день отвар из вербены можно употреблять в пищу. В день следует выпивать не более 200 мл, причем их лучше разделить на несколько приемов и выпивать перед приемом пищи.

Настой из вербены

Настой будет полезен для общего укрепления организма, при лечении простудных заболеваний, а также для борьбы с нервным истощением и нарушенным режимом сна. Напиток довольно прост в приготовлении: листья вербены следует запарить кипятком и оставить для настаивания на несколько часов (не менее двух).

Сырья требуется 2 ст. л. на один стакан.

Суточная норма не должна превышать 250 мл. Не рекомендуется выпивать этот объем за один раз; следует разделить на несколько порций и употреблять перед сном.

Эфирное масло вербены

Ароматерапия с вербеновым маслом способствует успокоению, расслаблению и здоровому сну.

Вдыхание масла помогает бороться с головокружением, мигренью, помутнением в глазах, из-за этих свойств эфирное масло вербены рекомендуется использовать людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией.

Существуют рецепты наружного применения масла вербены: им можно, к примеру, смазывать прыщи или гнойные воспаления на кожи. Отлично борется средство с герпесом. В азиатских странах эфирное вербеновое масло также используют для лечения укусов насекомых.

Вода с добавлением эфирного масла подходит для полоскания больного горла, кроме того, она также освежит дыхание.

Не рекомендуется наносить эфирное масло вербены на чувствительную и склонную к раздражению кожу.

Вербена знакома каждому; благодаря своей красоте и неприхотливости она растет повсеместно. Это многолетнее растение, оно пестро цветет из года в год на протяжении всего лета. Растение любят использовать в ландшафтном дизайне, так как она нетребовательна к условиям среды, и насчитывает более 200 видов. Ее цветовая гамма очень разнообразна, за что растение пользуется популярностью у садоводов.

Сорт вербена лекарственная находит свое применение не только в качестве ингредиента рецептов народной медицины, но и как компонент некоторых лекарственных препаратов традиционной медицины. В этой статье мы расскажем, как правильно заваривать чай из вербены.

Описание растения

Растение вербена — это многолетний кустарник высотой до 100 сантиметров. Листья маленькие и имеют продолговатую форму с неровными краями. Мелкие цветки растут группками-соцветиями, их цвета и оттенки многочисленны — от нежных и бледных желтых и голубых до ярко-красных, розовых и фиолетовых.

Родина растения — Америка, а в настоящее время его можно встретить также в Европе, Азии и России. Период цветение — все лето. Траву вербены — стебли, листья и цветы заготавливают летом, а корни – весной и осенью.

Также в народной медицине популярна вербена лимонная — сорт растения, из которого изготавливают эфирное масло.

Полезные свойства

Теперь поговорим о пользе и вреде вербены.

Своим полезным свойствам это растение обязано составу, в который входят:

• витамин C;
• иридоидовые гликозиды;
• флавониды;
• дубильные вещества;
• стероиды;
• каротин;
• алкалоиды;
• вербалайн;
• кумарин.

Благодаря своему составу вербена обладает следующими свойствами:

• мочегонное;
• седативное.
• противомикробное;
• отхаркивающее;
• сосудорасширяющее;
• дезинфицирующее;

• Ее можно употреблять в качестве тонизирующего средства.
• В народной медицине она применяется при простуде.
• Растение способствует разжижению крови.
• Настои вербены используют при кишечных коликах или головной боли.
• Она улучшает аппетит, ее применяют при гастрите и холецистите.
• Помогает при нейродермите, желчнокаменной болезни, и гепатите.
• Успокаивает нервную систему, применяется при депрессии, стрессе, истерии, бессоннице, хронической усталости и даже эпилепсии.
• Помогает при женских недугах: цистите или нерегулярном менструальном цикле. Облегчает симптомы предменструального синдрома и климакса.
• Снимает воспаление десен, избавляет от запаха изо рта.

Противопоказания

Кроме благотворного влияния употребление этого растения может нанести и вред организму. Противопоказания к применению вербены следующие:

• гипертония;
• индивидуальная непереносимость;
• беременность;
• возраст до 14 лет.

Кроме того, если принимать вербену в течение долгого времени, это нанесет вред слизистой оболочке вашего кишечника.

Как правильно заваривать вербену

Теперь рассмотрим, как правильно заваривать чай с вербеной и лечебный отвар из этого растения.

Классический рецепт

Вам понадобится 20 грамм измельченных цветков вербены. Их следует залить 100 миллилитрами кипятка. Настаивайте напиток 5-10 минут. Затем процедите и выпейте, желательно за один прием. Не стоит добавлять сахар, но можно положить ложечку меда.

Рецепт настоя

Возьмите 10 грамм растения и залейте 300 миллилитрами кипятка. Эту смесь нагревайте в течение получаса. Для этого желательно использовать водяную бань, но можно просто медленно подогревать на огне. Затем нужно остудить и процедить настой.

Принимайте три раза в день, за один раз следует выпить не более половины стакана.

Рецепт успокаивающего настоя

Вам понадобится 20 грамм растения и 200 миллилитров кипятка. Настаивайте в течение получаса или сорока минут, затем процедите.

Выпейте утром и вечером по одному стакану настоя.

Рецепт отвара

Вам понадобится 10 грамм растения на 1 литр кипятка.

Содержимое перелейте в кастрюлю и медленно доведите до кипения. Затем остудить, пропустить через ситечко и разбавить кипяченой водой, чтобы восстановить первоначальный объем жидкости.

Пить по 300 миллилитров в день, разделив прием на 4 раза.

Рецепт отвара при повышенной тревожности

Возьмите две чайных ложки вербены, три чайных ложки зверобоя, одну чайную ложку мелиссы или мяты, добавьте измельченного корня валерианы и залейте кипятком. На стакан кипятка должна приходиться одна чайная ложка травяной смеси.

Настаивайте отвар в течение часа в термосе или плотно закрытой емкости, затем процедите.

Выпивайте трижды в день перед едой по трети стакана.

Рецепт отвара при расстройствах кишечника

Вам понадобится две чайных ложки вербены, две чайных ложи цветков лекарственной ромашки, две чайных ложки травы зверобоя продырявленного, одна чайная ложка шалфея.

Залейте кипятком: на одну чайную ложку травяной смеси должен приходиться стакан кипятка. Оставьте на час, после чего тщательно процедите.

Пить такой отвар желательно утром и вечером. Рекомендуемая дозировка — треть стакана.