Содержание
- 1 На сегодня известны и изучены следующие виды фармакологического воздействия чёрного тмина:
- 2 Что полезного в тмине?
- 3 Тмин в пророческой медицины
- 4 Как хранить?
- 5 Масло черного тмина
- 6 Характеристика
- 7 Количественный состав
- 8 Использование в народной медицине
- 9 Благотворные воздействия
- 10 Кулинарное применение
Его называют по-разному: римским кориандром, чёрным кунжутом, чёрным тмином, луковым семенем. Чаще всего растение упоминается как «чёрное семя», что совершенно точно описывает его внешний вид
Семена однолетнего травянистого растения Nigella Sativa с незапамятных времен ценятся за свои целебные свойства. Его называют по-разному: римским кориандром, чёрным кунжутом, чёрным тмином, луковым семенем. Чаще всего растение упоминается как «чёрное семя», что совершенно точно описывает его внешний вид. Самая ранняя запись о выращивании и использовании тмина найдена в древнем Египте. Примерный возраст масла чёрного тмина, найденного в гробнице египетского фараона Тутанхамона, составляет 3300 лет. В арабской культуре чёрный тмин широко известен как «habbatul barakah», что означает «семя благословения».Согласно священным книгам мусульман исламский пророк Мухаммед назвал его «лекарством от всех болезней, кроме смерти».
Множество полезных для здоровья свойств чёрного тмина нашло полное подтверждение в современной биомедицинской литературе. Начиная с 1964 года, было опубликовано 458 рецензируемых исследований, содержащих ссылки на тмин.
На сегодня известны и изучены следующие виды фармакологического воздействия чёрного тмина:
- болеутоляющее (обезболивающие)
- антибактериальное
- противовоспалительное
- противоязвенное
- антихолинергические
- противогрибковое
- гипотоническое
- антиоксидантное
- спазмолитическое
- противовирусное
- бронхолитическое
- антидиабетическое (ингибитор глюконеогенеза)
- гепатопротекторное (защита печени)
- гипотензивное
- регулятор чувствительности к инсулину
- индуктор интерферона
- антагонист лейкотриенов
- ренопротективное (защита почек)
- ингибитор альфа-фактора некроза опухоли
Этот список — только часть гораздо более обширного ряда полезных свойств, присущих чёрному тмину. Однако, хотя его способность положительно влиять на разнообразный спектр биологических процессов впечатляет, подобная «универсальность» — не редкость для растений, применяемых в народной медицине.
Известно более 1600 природных соединений с широким диапазоном положительного влияния на здоровье.Существуют также десятки тысяч других веществ, лечебное значение которых на сегодня подтверждается сотнями тысяч научных работ.
Возьмём, например, куркуму. Исследования признают её лечебный эффект на более чем 600 заболеваний, выделяя более 160 различных потенциально полезных фармакологические воздействий. Нам необходимо осознать, насколько многочисленным является объём работ, изучающих лекарственную ценность природных веществ, таких как куркума или чёрный тмин. Речь идёт о десятках и сотнях тысяч статей.
Действие чёрного тмина изучено для ряда весьма специфических заболеваний. Приведём наиболее любопытные результаты:
Сахарный диабет второго типа: два грамма чёрного тмина в день приводят к снижению глюкозы, снижению резистентности к инсулину, повышению содержания бета-клеток, а также снижению уровня гликозилированного гемоглобина (HbA1c) у человека.
Инфекция Helicobacter Pylori (бактерия, инфицирующая желудок и двенадцатипёрстную кишку): семена тмина обладают клинически полезным антибактериальным эффектом, сопоставимым с традиционной тройной эрадикационной терапией.
Эпилепсия: семена тмина широко известны как противосудорожное средство. В 2007 году было проведено исследование детей больных эпилепсией и невосприимчивых к обычной лекарственной терапии. Было показано, что водный экстракт тмина значительно снижает судорожную активность.
Высокое кровяное давление: ежедневное употребление 100 и 200 мг экстракта чёрного тмина два раза в день в течение 2 месяцев снижает давление у пациентов с начальной стадией гипертонии.
Астма: при изучении бронхиальной астмы на животных, тимохинон, один из основных активных компонентов чёрного тмина, превзошёл препарат флутиказон. Ещё одно исследование, на этот раз на больных людях, показало, что водные экстракты чёрного тмина оказывают заметный антиастматический эффект на поражённые дыхательные пути.
Острый тонзиллофарингит: воспаление гланд или глотки (боль в горле), в основном, имеет вирусное происхождение. Капсулы с тмином (в сочетании с другим растением — филантусом) значительно облегчили боль в горле и уменьшили потребность в обезболивающих средствах у пациентов.
Поражение химическим оружием: исследование больных, пострадавших от применения химического оружия, носило выборочный характер, с контрольной группой, которой давали плацебо. Было показано, что водные экстракты семян чёрного тмина уменьшили симптомы респираторных заболеваний, грудную одышку, улучшили лёгочную функцию, а также снизили потребность в наркологических средствах.
Рак толстой кишки: исследования на клеточном уровне показали, что экстракт семян тмина выгодно отличается от синтезированного вещества «5-флуорасил» в борьбе с разрастанием рака толстой кишки, при этом степень безопасности тмина намного выше. Исследования на животных подтвердили значительный тормозящий эффект масла чёрного тмина на рак толстой кишки у крыс, без наблюдаемых побочных эффектов.
Золотистый стафилококк: в отличие от традиционных препаратов, чёрный тмин проявляет антибактериальную активность в отношении золотистого стафилококка.
Наркомания/лечение наркозависимых от опиатов: исследование 35 пациентов с опиатной зависимостью показало эффективность терапии на основе чёрного тмина при длительном лечении.
В связи с дарами природы, подобными чёрному тмину, приходит на ум библейское изречение о том, что «вера, величиной с горчичное зерно, способна двигать горы».В конце концов, разве семя не содержит в себе самом надежду на продолжение всего вида, его породившего? Насыщенное состояние семени, где жизнь конденсируется в своей миниатюрной голографической копии, обещая формирование будущих миров внутри себя, — это суть огромного и бессмертного могущества жизни.
Если мы осознаём истинную природу семени, сколько жизни (прошлой, настоящей и будущей) содержится в нем, — тогда перестают казаться надуманными его способности уничтожать устойчивые к антибиотикам бактерии, исцелять тела от отравления химическим оружием, стимулировать регенерацию умирающих инсулин-продуцирующих бета-клеток у диабетиков, — и это только часть экспериментально подтвержденных возможностей семян чёрного тмина.
Сдвинуть с места горы инерции мышления и лжи, связанные с общепринятыми взглядами на болезни, – это задача, с которой лучше справятся семена, чем химические вещества. Огромная разница между семенем и запатентованным синтетическим химическим веществом (например, фармацевтическим препаратом) в том, что первое создано Природой (Богом), а второе — человеком, движимым жаждой прибыли и смутным пониманием природы тела.
Несомненно, пришла пора продуктам питания, семенам, травам, растениям, солнечному свету, воздуху, чистой воде и, конечно же, любви, – занять центральное место в медицине. Ибо медицина есть искусство и наука содействия самовосстановлению организма человека. В противном случае, традиционная медицинская система рухнет под растущей тяжестью собственной коррупции, некомпетентности, ятрогенных страданий (и последующих финансовых обязательств), причиной которых является.
Если ей удастся реформировать себя на основе не патентованных и не патентоспособных природных соединений, обладающих реальными целебными свойствами, наше будущее будет радужней. Если эти попытки потерпят крах, людям предстоит вернуть контроль над своим здоровьем в собственные руки.При этом чёрный тмин и другие лечебные продукты питания сыграют ключевую роль в процессе обретения новых сил и возможностей самосовершенствования.опубликовано econet.ru
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
На этот раз нам хотелось бы рассказать о, пожалуй, главном лекарстве. Лекарстве, которое лечит все болезни! Вы не ослышались – это "средство лечит все болезни, кроме смерти". Так сказал наш пророк Мухаммад ( мир ему и благословение Всевышнего), и мы в этом убедимся.
После выпуска "По вкусу – по карману" про хиджаму (кровопускание) буквально посыпались вопросы относительно медицины по Сунне (то есть методов лечения, дошедшей от пророка Мухаммада, мир ему и благословение Всевышнего).
На этот раз нам хотелось бы рассказать о, пожалуй, главном лекарстве. Лекарстве, которое лечит все болезни. Вы не ослышались – «это средство лечит все болезни – кроме смерти». Так сказал наш пророк Мухаммад ( мир ему и благословение Всевышнего!) и сегодня мы в этом убедимся.
Тмин – именно о нем пойдет речь. Тмин или по-другому «чернушка» – известен со времен первых цивилизаций. Встречается он на юге современной России, в Сибири, в странах Средней Азии и на Ближнем Востоке.
Что полезного в тмине?
Тмин – одна из древнейших специй, употребляемых человеком. Давно доказано, что семена этого растения производят мощный лечебный эффект, поэтому используются не только в приготовлении пищи. Тмин популярен как в народной, так и в обычной медицине.
В составе тмина присутствуют:
- витамины группы B, которые отвечают за состояние кожи и работу нервной системы;
- эфирные масла;
- бетакаротин;
- витамины Е и K;
- микроэлементы: кальций, калий, железо, фосфор, марганец и калий;
- аскорбиновая кислота.
Тмин обладает свойством, повышающим моторную и секреторную функции желудка. Растение используют в качестве желчегонного средства. Однако чаще всего он применяется как спазмолитический препарат, действующий на гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта.
Семена растения снимают усталость, повышают иммунитет, выводят камни из почек и мочевого пузыря, снижают боли при ревматизме и подагре, уничтожают паразитов.
Вы удивитесь, но черный тмин можно применять даже для лечения рака. Употребление черного тмина стимулирует формирование костного мозга и жизненно-важных клеток иммунной системы. Этот факт официально подтвердили ученые-исследователи Раково-иммуно-биологической лаборатории Южной Калифорнии (США). Более того – зарегистрированные факты говорят о том, что черный тмин является идеальным средством в предотвращении развития раковых опухолей. Также его употребление уменьшает уровень содержания сахара в крови.
Тмин в пророческой медицины
Не даром тмин занимает особое место в медицине Посланника Аллаха (мир ему). Уместно еще раз подчеркнуть: в достоверном изречении говорится, что в нем исцеление от всех болезней, кроме смерти (аль-Бухари, Муслим). Очень важно отметить, что до Мухаммада (мир ему и благословение Всевышнего) семенам этого растения особого значения не придавали. Именно Посланник Аллаха (мир ему) сделал черный тмин настолько популярным, что даже упоминал о нем во многих хадисах.
Рецепты
Кстати о рецептах, давайте наконец перейдём к ним. Лечение тмином и способы его применения.
Для улучшения памяти
Если 3 г семян принимать вместе с чайной ложкой меда – это улучшит память.
Лечение волос
1 столовая ложка семян тмина смешивается с яблочным уксусом, 100 мл оливкового масла настаивается в течение 10 минут. Готовый продукт переливают в бутылку и в зависимости от длины и состояния волос втирают в кожу головы 1-3 ст. ложки. В качестве маски необходимо оставить на двадцать минут, промыть традиционным способом.
Сахарный диабет
Для профилактики развития сахарного диабета надо соблюдать специальную диету, чтобы укрепить иммунную и эндокринные системы. Следует растолочь десять грамм семян, смешать с 1 столовой ложкой меда и принимать натощак за час до еды.
Для кожи
Употребляя семена тмина натощак, можно улучшить цвет лица и очистить кожу.
Как хранить?
В сухом, прохладном и темном месте. Тогда семена до 7 лет не потеряют своих целебных свойств!
Семена тмина часто используют в кондитерских изделиях. Сегодня мы постараемся рассказать вам о 2 интересных рецептах.
Масло черного тмина
Кроме того, из черного тмина с помощью холодного отжима делают масло. Масло из семян черного тмина – 100 % натуральный продукт с подлинным качеством и вековыми традициями его использования. Оно особо ценится знатоками народной медицины, благодаря уникальным целебным свойствам, обусловленным гармонично сбалансированным составом. Продукт отличается насыщенным пряным ароматом и немного горьковатым вкусом, однако считается, что, чем больше горчинки в масле, тем больший эффект будет достигнут от его применения.
Современные исследования показали, что масло черного тмина обладает многими полезными свойствами, особо выделяясь среди масел других растений. Оно нормализует работу желудочно-кишечного тракта, активирует иммунную систему, способствует укреплению и росту волос, восстановлению их первоначального цвета. Масло уничтожает некоторые виды болезнетворных бактерий, понижает уровень холестерина в крови, оказывает желчегонное действие. Это мощный антиоксидант, способствующий активному выведению свободных радикалов из организма человека.
Масло можно употреблять в профилактических целях и в качестве общеукрепляющего средства. Оно действует мягко и деликатно.
Польза масла черного тмина не раз была доказана научными исследованиями, многие люди знают о ней из собственного опыта. Давайте познакомимся с одним из них. Если в течение дня натощак выпивать хотя бы одну чайную ложку масла, то такая полезная добавка способна нормализовать обмен веществ в организме человека и повысить его защитные силы. (Если горьковатость масла вас смущает, вы можете выпивать его с мёдом).
К сожалению, нам не хватило и целой программы, чтобы перечислить все полезные свойства черного тмина. Однако уверенна, у вас не осталось сомнений по поводу важности высказывания нашего пророка Мухаммада (мир ему и благословение).
Согласно древним сказаниям, Пророк Мухаммед сказал, что семена черного тмина способны излечить что угодно, кроме смерти. Растение Nigella sativa (оно же черный тмин или чернушка посевная) обладает существенными целебными свойствами, что делает его одним из самых сильных лекарственных растений в мире.
Зерна на протяжении веков используются в Средиземноморье, на Ближнем Востоке, Индии. Сегодня они применяются на кухнях по всему миру благодаря своему ореховому, слегка острому, вкусу. Кроме того, семена положительно влияют на здоровье, поэтому являются незаменимым компонентом рациона сторонников здорового образа жизни.
Характеристика
Хотя в нашей стране растение выращивается, как декоративное, оно было признано многими поколениями, как хорошая специя и лекарство. Этот цветок первоначально прибыл из Юго-Западной Азии, но его культивирование постепенно распространилось на другие континенты, украсив множество садов.
Черный тмин – растение-однолетка, высеиваемое весной или осенью, летом красующееся белыми или голубовато-фиолетовыми цветами, часто – до самого октября. После цветения образуются «маковки», содержащие мелкие черные семена, которые могут служить специей для приготовления блюд или средством для решения целого ряда проблем со здоровьем.
Пользу черного тмина для организма человека обеспечивает содержание более 100 активных веществ (некоторые еще не идентифицированы).
Активные компоненты и минералы :
- Миристиновая.
- Олеиновая.
- Пальмитолевая.
- Арахидоновая.
- Линолевая.
- Пальмитиновая.
- Стеариновая.
- Фолиевая.
Ссылки на использование черного тмина уходят в Египет. Археологи обнаружили емкость с маслом в гробнице фараона Тутанхамона, согласно древним египтянам, его нужно было иметь при себе в загробной жизни.
Количественный состав
Польза семян для организма – это широкий спектр воздействий на органы и системы. Эти свойства обеспечиваются их богатым химическим составом.
Пищевая ценность (г/100 г) :
- белки – 14;
- углеводы – 41;
- жир – 16;
- пищевые волокна – 31;
- вода – 0,1.
Другие вещества (мг/100 г):
- железо – 21;
- кальций – 1160;
- магний – 398;
- натрий – 93;
- калий – 1760;
- витамин А – 144 МЕ;
- витамин В6 – 0,75;
- витамин – С 24.
Использование в народной медицине
Египетская народная медицина использовала масло черного тмина для успокоения раздраженных желудков фараонов после их экстравагантных пиров. Природное средство помогало облегчить головную и зубную боль, симптомы простудных заболеваний и инфекций. Королева Нефертити, известная своей потрясающей красотой, использовала его для укрепления ногтей и волос.
В отношении полезных свойств и противопоказаний черного тмина были проведены сотни исследований, которые показали, что чудодейственные семена противостоят болезням путем увеличения секреции естественного интерферона и иммунных клеток, кому не рекомендуется использование расскажем дальше.
Согласно отзывам специалистов, целебная жидкость полезна при аутоиммунных расстройствах, в частности, при онкологии. Одно недавнее исследование продемонстрировало ее эффективность против рака поджелудочной железы, одного из самых опасных и наиболее тяжелых видов онкологии.
Как принимать черный тмин при онкологии? Дозировка зависит от цели – профилактики или поддерживающей терапии рака:
- профилактика: 1 ч.л. ложка масла в день, смешанная с медом или свежим соком (например, апельсиновым или мандариновым); лучшее время для приема – утро, перед завтраком;
- для лечения: 3 ч.л. в день вместе со здоровым питанием.
Благотворные воздействия
Одно из наиболее распространенных и эффективных применений масла – лечение болезней респираторной системы: астмы, бронхита, простуды. Применяется также в терапии ревматизма, для повышения работоспособности.
Масло успокаивает ЦНС, облегчает боль, стимулирует выработку мочи, улучшает пищеварение, помогает снизить гипертонию.
Экстракт семян эффективен при офтальмологических абсцессах и опухолях, карциноме ЖКТ и печени благодаря высокой концентрации противоопухолевого соединения β-ситостерина.
Благодаря стимулированию энергии черный тмин устраняет усталость. Масло – это эффективное средство для лечения кожных заболеваний (аллергия, экзема, угри, псориаз), обладающее противопаразитарным эффектом. Его использование устраняет метеоризм, диарею, устраняет симптомы геморроя, запор и дизентерию.
Важно! При приобретении масла черного тмина, внимательно проверьте этикетку и информацию о продукте! Его часто путают с семенами черного кунжута и другими продуктами, но только Nigella sativa – настоящий черный тмин, обладающий исключительными лечебными свойствами.
Конечно, сложно ответить, какой из них лучше – каждый характеризуется определенными воздействиями на здоровье, но именно черный тмин проявляет эффективность при столь широкой шкале недугов.
В народной медицине растение применяется для лечения более 40 различных проблем со здоровьем. Его польза включает следующие специфические фармакологические эффекты:
- Анальгетический (обезболивающий).
- Антибактериальный.
- Противовоспалительный.
- Противоязвенный.
- Противохолинергический (приглушение нервных импульсов).
- Противогрибковый.
- Противогипертонический.
- Антиоксидантный.
- Антиспазмовый.
- Противовирусный.
- Улучшение бронхиальной проходимости.
- Ингибитор глюконеогенеза (антидиабетический эффект).
- Гепатопротекторный (защита печени).
- Стабилизация кровяного давления.
- Повышение чувствительности к инсулину.
- Индукция образования интерферона.
- Антагонист лейкотриена (противоаллергический эффект).
- Защита почек.
- Ингибитор α-фактора некроза опухоли.
19 указанных фармакологических эффектов являются лишь подмножеством более широкого диапазона полезных свойств. Как употреблять дар природы? Всего 2 г семян ежедневно приводят к снижению уровня глюкозы, резистентности к инсулину, увеличению активности β-клеток в поджелудочной железе и уменьшению гликированного гемоглобина (HbA1c).
- регулирующее и усиливающее действие на иммунную систему, следовательно, применение в качестве поддерживающего средства при ряде заболеваний;
- благодаря содержанию нигелинового магния, зерна снимают бронхиальные спазмы и способствуют выведению слизи;
- противоаллергические эффекты устраняют симптомы сенной лихорадки, астмы, экземы, метеоризма, снимают бронхиальные заболевания, проблемы с пищеварением и кишечником (исследования показали снижение аллергических реакций до 70%);
- для маленьких детей и младенцев экстракт применяется при боли в животе (1 ч.л. в день, в возрасте до 1 года разбавляет другими растительными маслами);
- семена эффективны против паразитов, вирусов, бактерий и грибов, они рекомендуются для внутреннего использования во время гриппозных заболеваний для повышения иммунитета и защиты дыхательных путей;
- экстракт подходит для массажа сухой и чувствительной кожи с тенденцией к аллергическим реакциям – кожа естественным образом защищается и регенерируется.
Кулинарное применение
Полезные зерна, в основном, используются в турецкой кухне. Они имеют вкус, подобный другим видам растения, поэтому преимущественно подходит для приготовления соленых блюд: мяса, картофеля, салатов, соусов, сырных блюд, паштетов…